Miksi nelikymppiset on niin hoikkia?

Hormonitoiminta alkaa ajaa itsensä alas. Tapahtuu se niille nuorillekin. 

Ruokavalio+liikunta. 

Ei ole. Valtavaa ylipainoa.

Vierailija kirjoitti:

Hormonitoiminta alkaa ajaa itsensä alas. Tapahtuu se niille nuorillekin. 

Mikä?

90-luvulla ihannoitiin laihuutta. Jopa normaalipainoinen oli "lihava". Painon tarkkailu on jäänyt monille nelikymppisille selkäytimeen. 

Nelikymppisiä näkee enemmän fillarilla liikenteessä kuin niillä sähköpotkuhelveteillä.

Heidän nuoruudessa vielä arvostettiin liikunnallisuutta ja moni innostui kilpaurheilusta, joka on erittäin kurinalaista syömisiä myöten. Kun ei ole nuorena hankkinut suurta määrää ylimääräistä painoa, ei sitä missään nimessä halua jatkossakaan. Myös itsensä punnitseminen on heille tuttua ja heti reagoidaan, jos on kilo tai pari ylimääräistä tullut eli laihduttajan pois. Yksi vaatekoko on 5 kg. Jojottelu tulisi kalliiksi.

Tämä on ihan totta, vaikka on niitä hoikkia nuorissa ja lihavia nelikymppisissä. Mutta katukuvassa näkyy enemmän lihavia nuorissa.

Altistuivat kasarin jälkeen vanhoille kasarielokuville jossa oli fitnesmalleja toimintatähtinä.

Omalla kohdallani liittyy siihen, että aloin n. 35-vuotiaana kiinnittämään huomiota ruoan terveellisyyteen ja ylipäänsä omaan terveyteen.

Vierailija kirjoitti:

90-luvulla ihannoitiin laihuutta. Jopa normaalipainoinen oli "lihava". Painon tarkkailu on jäänyt monille nelikymppisille selkäytimeen. 

Ikuinen laihdutus ainakin kun sai kuulla olevansa turhan paksu ollessaan bmi 19. Nykyajan nuoret tytöt ja naiset olisi ollut seinäruusuja sillä kropalla mikä niillä on ja todella kiusattuja. Kukaan ei ollut 17 kesäisenä 120kg pallo, mutta nykyään tytöt on ja vatsarellu roikkuu. Ei hävetä heitä lainkaan ja on jopa poikaystävät. Niin ne ajat muuttuu.

Vierailija kirjoitti:

Heidän nuoruudessa vielä arvostettiin liikunnallisuutta ja moni innostui kilpaurheilusta, joka on erittäin kurinalaista syömisiä myöten. Kun ei ole nuorena hankkinut suurta määrää ylimääräistä painoa, ei sitä missään nimessä halua jatkossakaan. Myös itsensä punnitseminen on heille tuttua ja heti reagoidaan, jos on kilo tai pari ylimääräistä tullut eli laihduttajan pois. Yksi vaatekoko on 5 kg. Jojottelu tulisi kalliiksi.

Halpamuotia ei ollut 90 luvulla. Vaatteista sai oikeasti maksaakin.

'Oma isäni oli judon mestari. Isoisä kurmoitti nyrkkeilyllä, kun kävin mummulassa.

Jatkuvasti treenattiin kovaa Venäjän ja oikeiston takia. Pitää olla kovassa kunnossa jos tulee rytinät ja hässäkät.

Muistan kuinka neljätoista kesäisenä otin isoisän koukkuja vastaan kylkiini ja jos tasapainoni oli huono, niin hän kaatoi minut niitylle. Isäni pakotti minut juoksemaan koululle talven pakkasillakin.

Olen käynyt verrattaen kovan koulun, nimittäin elämänkoulun urheiluhullujen punaisten kasvattina.

Lihavuus nähtiin porvarillisen sian ilmentymänä. Ahneutena joka on yhteisöltä pois.

Loismaisena ahneutena joka on pieneltä vastasyntyneeltä vauvalta pois.

Ylimääräistä höllyvää, joka on vanhustenhoidosta pois.

Resurssina jonka voisi siirtää hyödyllisemään muotoon kuin läskinä mahassa.

Mä en. Ensimmäiset lounarit sen teki :(

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

90-luvulla ihannoitiin laihuutta. Jopa normaalipainoinen oli "lihava". Painon tarkkailu on jäänyt monille nelikymppisille selkäytimeen. 

Ikuinen laihdutus ainakin kun sai kuulla olevansa turhan paksu ollessaan bmi 19. Nykyajan nuoret tytöt ja naiset olisi ollut seinäruusuja sillä kropalla mikä niillä on ja todella kiusattuja. Kukaan ei ollut 17 kesäisenä 120kg pallo, mutta nykyään tytöt on ja vatsarellu roikkuu. Ei hävetä heitä lainkaan ja on jopa poikaystävät. Niin ne ajat muuttuu.

Perseet ne vain pärisee ja vatsat hölskyy kuin iso muovikassillinen lehmän ripulia.

Että mitä? Tasan 40-vuotiaat naiset painaa noin 72 kg ja 45 täyttäneet jo 74-75kg. 

 

50-vuotiaat taas hiukan lisää

 

mitä Tarkoitat nelikymppisellä ? Kaveri 37 v pitää itseään ja kaveriaan 47v nelikymppisenä ,mutta toinen on sarjassa N35 ja toinen N45. Onhan siinäeroa!

Oikean laihuuden ihannointi ja muodikkuus alkoi jo 60-luvulla. Silloin oli kovassa nosteessa malli nimeltään Twiggy. Hänellä oli suuren suuret silmät ja oli todella laiha. Siitä eteenpäin naiset tarkkailivat painoaan ja laihduttivat epäterveellisesti. Silloin käsittääkseni alkoi anorexiaa esiintyä nuorilla naisilla ja siitä jatkuen tähän päivään asti.

Nuorten naisten ja miesten ylipaino lisääntyi tietsikkapelien myötä. Vedetään Pepsi Maxia 1,5 l tai enemmän päivässä, juodaan energiajuomia, joissa on paljon sokeria ja kaikenmaailman lisäaineita. Pizzat tilataan kotiin mieluiten perhepizza tai pari päivässä. Toiset käyvät välillä oksentamassa mahan sisällön tyhjäksi ja jatkavat mässäilyä niinkuin antiikin roomalaiset.

Wanhaan aikaan kiskalta ostettiin irtokarkkeja 10..20 penniä kappale. Limupullo oli yleensä 0,33 litraa.

Nykynuoriso on oppinut ostamaan ison karkkipussin kerralla. Normaali limupullo on 1,5 litraa.

Nykynuoriso on opetettu syömään yksinkertaisesti paljon sokeripitoista höttöä.

Vierailija kirjoitti:

Että mitä? Tasan 40-vuotiaat naiset painaa noin 72 kg ja 45 täyttäneet jo 74-75kg. 

 

50-vuotiaat taas hiukan lisää

 

 

 

mitä Tarkoitat nelikymppisellä ? Kaveri 37 v pitää itseään ja kaveriaan 47v nelikymppisenä ,mutta toinen on sarjassa N35 ja toinen N45. Onhan siinäeroa!

Meidän perheessä tyttäret ja miniä ovat 34-40v välillä. Kaikki hoikkia ja urheilullisia kuten itsekin olin lähemmäs 60. ikävuotta. Samoin poika ja vävyt ovat normaalipainoisia. 

Terve suhtautuminen ruokaan, hyvän ja laadukkaan ruuan arvostus, ruuan tekeminen itse tuoreista aineksista. 

Olemme "ruoka-addikteja", syömme usein yhdessä ja mietimme jo mitä seuraavalla kerralla syödään:) Päivälliset kestää tunteja. Lapsenlapsetkin ovat tottuneet tähän vauvasta saakka