Milloin kaksista päikkäreistä yksiin?

et monenko vauva tulee aamuisin jatkamaan yöunia vanhempien sänkyyn? Siis muutoin omassa pinniksessään nukkuvista? Meidän poika tulee vanhempien viereen klo 05. Nyt on alannu her' ilemään yöllä ja haluamaan viereen. Pitäis kait luopua viereen ottamisesta aamuyöllä, ette itse tarvi herätä joka aamu klo 05...

meillä siirryttiin esikon kanssa 11kk ja kuopuksen kanssa kanssa 10kk

meni sitten klo 18.30-19ja heräs 7-7.30 tätäkesti 1v8kk siiten ollaan menty nukkumaan klo 20

Meillä on nyt 13 kk vanha tyttö. Hän luopui toisista päikkäreistä vähän asteittain. ensimmäisen kerran oli yksillä päikkäreillä 10 kk iässä ja sitten nukkui silloin tällöin viel toiset unet. Edelleen saattaa nukahtaa kuuden aikaa n. puoleksi tunniksi. Jos ovat isin kaa kotona illalla kahdestaan, isi antaa nukkuu joskus tunnin, jos nukuttaa.



Yö unille käy 20 jälkee. Jos on nukkunu toiset unet päivällä, niin 21 jälkee. Aamulla 4-6 välillä tulee tissille (ainoo päivän imetys). Ja sit nukutaa 7-8 asti. Päivä unet 11-13 tai 12-14.



Eli näin meillä

Tytikkä

Mä antaisin vielä nukkua kahdet päikkärit jos koet että lapsi sen tarvitsee. Meillä tyttö siirtyi pikkuhiljaa yksiin päikkäreihin, oli kyllä pari-kolme kuukautta yli 1v. Tein silloin niin, että pidin mentiin päiväunille jo klo 11 ja sitten tyttö otti pienet torkut iltaisin 16-17 välillä, kun oltiin koiran kanssa lenkillä (eli ½-1 tuntia).

Meilläkin tyttö heräsi tuolloin aamulla kuudelta, mikä sopi minulle vallan mainiosti. Ei mennyt päivä hukkaan (mies herää meillä aina klo 5). Noita iltatorkkuja tyttö otti muistaakseni melko pitkäänkin, sitten ne vaan joskus jäivät pois. En muista tarkalleen koska, tyttö on nyt 3v.



Mä en ottaisi nyt enää sänkyyn poikaa, jos kerran on alkanut sinne öisinkin pyytää. Meillä tyttö oli samanlainen, ja meillä tilanne pääsi siihen, että pian huomattin, että tyttö nukkuu vallan meidän sängyssä. Siitä vierottaminen olikin sitten kovan työn takana. No nyt tyttö saa aamulla tulla viereemme, jos sattuu heräämään ennen meitä (yleensä ei herää). Siis kannattaa olla nyt tiukkana.

Kun siis kaikki muut perheet tulivat puistoon aina n. klo 10, oli luonnollista, että mekin oltiin silloin siellä ja nukuttiin sitten vasta ulkoilun ja syönnin jälkeen, n klo 12-12.30. Poika oli tuolloin 1v2kk kun muutimme ja alettiin käydä päivittäin puistossa.

Hetki siihen menee, että tottuu rytmiin, mutta kun on ulkona muiden kanssa, ei väsymystä lapsi välttämättä huomaa edes. Kotona sisällä itse kukin väsyy jo aamupäivästä.

meidän poika on nyt 1v 1kk ja noin viikon verran ollaan nukuttu vain yhdet unet. Jaksaa yllättävän hyvin kyllä, mutta toisaalta ollaan kyllä menty ihan lapsentahtisesti tässä asiassa, eli esim. eilen näytti iltapäivällä kovin väsyneeltä ja on juuri yskässä, niin laitoin vielä neljän jälkeen pikku torkuille. Yöunille mentiin kyllä sitten vasta yhdeksän jälkeen. Mutta meidän rytmi siis suunnilleen tällainen:



Herätään 7-7.30

Aamupala

Ulkoillaan, leikitään yms, niin ei " muista" väsymystä



Lounas n. 11.30

Päikkärit (n. 12-14)



Välipala



Päivällinen 17



Iltapala 19

Nukkumaan klo 20.



Aika vähän poika on aina nukkunut, mutta hyvin pirteältä vaikuttaa. Sinuna kyllä pitäisin vielä kahdet unet jos lapsi vaikuttaa muuten väsyneeltä! Nämä jutut ovat kaiketi myös yksilöllisiä.



Talviterkuin Nuippu ja poikanen

Poika täytti 1v 19.1 ja nyt helmikuun ekalla viikolla vaihtoi yksiin päikkäreihin. Vaihto meni ihan pojan ehdoilla, ei siis tehty mitään jotta poika vaihtaisi rytmiä. Tosin kuukauden verran oli sellaista että nukuttiin välillä kahdet ja välillä yhdet.



Aiemmin oli tälläinen rytmi:

yöuni 19.30-06.30

ap-päikkärit 9.30-11

ip-päikkärit 15.30-16.30



nyt uusi rytmi menee näin:

yöuni 20.30-07.30

päikkärit 12-14.30

ja tämä uusi rymi on kyllä äidille mieluisampi!

Meillä mennään yöunille klo 20 ja nukutaan aamulla 9:ään, joskus puoli 10. Tyttö nukkuu yhdet päikkärit ulkoilun jälkeen yleensä 15-16. Joskus harvoin torkahtaa autoon jos ollaan jossakin liikenteessä. Mutta en edes yritä kaksia päikkäreitä kun on aina nukkunut pitkät, katkottomat yöunet.



-H

Meidän poika on nyt 1v 5kk, ja vasta nyt näyttää siltä että toiset unet jäi lopullisesti pois. Koska olen hoitovapaalla, en viitsinyt valvottaa häntä myöhemmin iltapäivällä väsyneenä väkisin vaan annoin suosiolla nukkua toiset unet myöhemmin iltapäivällä. Ekat päikkärit olivat tähän saakka jo ennen puoltapäivää, joten iltapäivä oli tosi pitkä valvoa...



Nyt joulun jälkeen poika itse korjasi rytmiään, nukkuu aamulla pitempään (n 8 saakka) ja jaksaa valvoa puolille päivin, jolloin pärjää yksillä unilla. Vanhempi lapsi oli selvästi vähäunisempi jo pienenä, hän siirtyi yksiin päiväuniin vuoden ikäisenä.

Ensimmäinen lapsemme nukkui kaksia päiväunia aina 1v 5kk ikään saakka. Minulla kun oli aikaa ja lapsikin kun vaikutti väsyneeltä, niin työntelin häntä rattaissa päiväunien ajan ja sain itsekin samalla ulkoilua. Yöunille meni nukkumaan silloin klo 20.30-21.00.



Toinen lapsemme 1v 4kk nukkuu pääosin yksiä unia, mutta jos aamulla on heränyt aikaisin eli ennen klo 7, niin silloin hän nukkuu kahdet päiväunet. Ei jaksa silloin koko aamupäivää. Jos aamuisin herää klo 7 jälkeen, yleensä pärjää yksillä unilla.

itsestään jättäneet toiset päikkärit pois. Hieman avittelin silloin joskus. Esikko nyt 6 v nukkui monetkin päikkärit vielä 1 vuotiaana mutta ne oli kovin katkonaisia eli max 45 min unet noin kolmesti päivässä. Aina tuonne 1 v 4 kk ikään saakka. Noh ensimmäinen kun oli niin en hokannu että tälläst lyhyet ja monet päikkärit päivässä saattaisi korjaantua jos lasta opettaisi nukkumaan yhdet pidemmät päikkärit ; ) Aloin sitten tytön hoitoon menon lähestyessä tätä kouluttamaan yksille päikkäreille ja meni aika mutkattomasti kun vaan keksi tekemistä (ulkoilua jne) aamupäiviksi. Hän oli myös alusta saakka mahtava nukkumaan yöunia n 11 h joten ei kai sitä päivälle niin hirveesti unta riittäny.

keskimmäinen lapsemme (pian 4v) Alkoi niinkuin itsestään jättämään aamupäivätorkkuja pois eli jos sain nukahtamaan hänet aamupäivällä ulkoillessamme vaunuihin niin silti hän saattoi herätä jo 15-30 min päästä joten silloin päätin että hän on valmis yksiin uniin. Hän oli tuolloin 1v 2kk. Suht kivuttomasti sekin meni ja yöunet pitenivät sitä myötä niin ettei hän aamulla herännyt juurikaan ennen 8 ja näin ollen jaksoi hyvin 12 asti valvoa.

Nyt kuopuksemme 11 kk ja hän nukkuu vielä kahdet unet siksi että herää aamulla 6-6.30 ja useimmiten nukahtaa istualteen jo jonnekin (vaikka ulos) klo 9, joten ei puhettakaan että hän pystyisi vielä yksiin uniin. Viimeviikolla joinakin aamuina nukkui poikkeuksellisesti jopa 8.30 asti silloin hän nukkui vaan yhdet unet klo 12-14.30. ja hyvin jaksoi. meillä hänen kohdallaan myös yöt risaisia jotka vaikuttaa myös päivään univelan takia. Tänä yönä alkaa unikoulu hänelle. Jospa yöunet paranisi ja sen myötä ehkä yöuni pitkittyisi ja voisimme siirtyä yksiin päikkäreihin. Olisi muuten paljon helpompaa elämä vaan yksillä päikkäreillä ; ) Mutta jos jatkaa heräilyään edelleen aamulla aikaisin niin odottelen vielä josko hän itse pikkuhiljaa jättäisi aamupäiväunet pois pienellä avustuksella sitten taas.