Miksi niin moni nelikymppinen nainen hurahtaa crossfittiin tai kuntosaliin?

Crossfit nainen on kyllä kaukana kauniista, miehille sopii

Mummot bodaa😂

Vierailija kirjoitti:

Crossfit nainen on kyllä kaukana kauniista, miehille sopii

Ei miellytä minunkaan silmää, mutta ei siinä kai tavoitellakaan viehättävää ulkonäköä?

Nelikymppisenä varmaan herää siihen, että nyt on viimeisiä hetkiä alkaa oikeasti rakentamaan lihaskuntoa. Suunta on kuitenkin muuten alaspäin. Lapsetkin monesti sen ikäisiä, että vapaa-aikaa jää jo enemmän. Itsekin aloitin salitreenin nelikymppisenä enkä ole katunut! 

Saadakseen hyvän lihaskunnon. On viimeinkin aikaa itselle.

Teillä inceleillähän ei mitään muuta olekaan, mutta käytätte aikanne ulisemiseen. 

No miksi ei? Hyvähän se on, jos pitävät huolta lihaskunnostaan. Nelikymppisellä nausella alkaa yleensä hiljalleen esivaihdevuodet painamaan päälle ja auttamatta keho muuttuu, moni siinä kohden tekee ryhtiliikkeen ja haluaa vielä hankkiutua kuntoon. 

Sali ja crossfit passaa sinällään monelle, koska niissä pystyy valikoimaan liikkeet, jotka käyvät itselle. Lisäksi verrattuna johonkin juoksuun, pyöräilyyn tai hiihtoon, on saliharjoittelua monen motivoivampaa tehdä, kun sitä voi kermaperseisempikin harrastaa ympäri vuoden. Aika harva perus-Sirpa nauttii marraskuun pimeissä räntäsateissa juoksemisesta tai pyöräilystä noin yleisellä tasolla :)

Lisäksi tuossa on vielä se, että monella naisella nelikymppisenä alkaa vihdoinkin olla omaa aikaa ja aikaa itselle, kun mahdolliset lapset alkaa olla teinejä eivätkä vaadi enää 24/7 peräänkatsomista.

Naisesta ei möykkyä salilla tule. Ainakaan ilman Kike Elomaan puhtipillereitä  

Läski-incel vinkuu.

Ehkä haluavat pystyä kävelemään ja juoksemaan vielä siinä iässä, jossa sinä olet jo mullassa.

Nelikymppiset naiset alkaa urheilla ja katsoa syömisen perään. Itsekin olen alkanut käymään salilla ja luopunut alkoholista nyt 41v iässä. Niin on moni minun ystävistä myös tehnyt. Saman ikäiset miehet vaan raapii muniaan, antaa itsensä lihoa ja juo kaljaa sohvalla. 

Vierailija kirjoitti:

Mummot bodaa😂

Terveisin Veeti 11 vee?

Vierailija kirjoitti:

Naisesta ei möykkyä salilla tule. Ainakaan ilman Kike Elomaan puhtipillereitä  

Saa näköjään aika helpollakin, jos on sellainen tyypillinen tukevarakenteinen emäntä jo valmiiksi. Paksuihin käsivarsiin ei kauheasti tarvita lihasta, kun ne ovat jo massiiviset.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Mummot bodaa😂

Ootkos nelikymppisenö mummo ? Ja nyt äkkiä treenaamaan jotta et surkastu jo noin aikaisin tai mielen ja menttaalin harjoituksiin.

Siksi en halua Crossfit saleilla käydä kun siellä haisee vanhat kuukautiset

Nykyisin käsketään mennä kuntosalille, jos terveydenhuollossa erehtyy puhumaan selkäkivuista tms. 

Haluavat nähdä herkullisia haarovälejä.

Koska pysyy hoikkana ja timminä. Ei roiku maha, rinnat, tai allit. Keho on hoikka, siro ja timmi. Koska terveet elämäntavat tekee sen, että näyttää 10 vuotta nuoremmalta ja iho on hehkuva. Säännöllinen urheilu ja hikoilu parantaa ihon kimmoisuutta ja hehkua. Naapuri luuli minua 10 vuotta nuoremmaksi 

Vierailija kirjoitti:

Koska pysyy hoikkana ja timminä. Ei roiku maha, rinnat, tai allit. Keho on hoikka, siro ja timmi. Koska terveet elämäntavat tekee sen, että näyttää 10 vuotta nuoremmalta ja iho on hehkuva. Säännöllinen urheilu ja hikoilu parantaa ihon kimmoisuutta ja hehkua. Naapuri luuli minua 10 vuotta nuoremmaksi 

 

Nämä eivät ole kyllä hoikkia ja siroja nähneetkään eikä mikään rimpula jaksaisi sellaisia painoja nostaakaan mitä nämä naiset kiskovat.

Ap

Möykkyjä tulee ihan syömällä. 😂

Assi Koivisto nostaa kovilla painoilla, mutta pysyy sirona.

Kyllä jooganaisten kroppa on enemmän ilo silmälle. Crossfit jäykistää ja harrastajat näyttää kuulantyöntäjiltä.