Lue keskustelun säännöt.
Väsyttää ihan kamalasti pitäisi jaksaa pestä ikkunoita
25.06.2024 |
Pitäisi alkaa pesemään ikkunoita. Mutta väsymys on jotain kamalaa. Nukuin hyvin 11h ja silti voisin vielä nukkua. Olen vielä viikon lomalla, lepäänkö ja katsonko jos iltapäivällä jaksaisin aloittaa ikkunanpesun? Voiko joku kertoa vinkkejä voimaantumksesta? En ole masentunut, kilppari arvo vähän alhainen sitä seurataan.. ylipainoa on runsaasti. Olen elämänmuutoksessa ei sokeria tai liikaa valkoisia jauhoja. Ei herkkuja ei mitään ylimääräistä.
Voisiko joku antaa vinkkejä?
Kommentit (21)
En kyllä alkaisi ikkunanpesu urakkaan jos on muutenkin väsynyt olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on 3. Viikko lomaa. Onko tämä jotenkin lomaan liittyvää. Ensi viikolla pitäisi olla siis töissä. Aamupalan jälkeen menin takaisin sänkyyn.
Ap
Väsymys ei ole varmaan koskaan korjaantunut sillä, että jää vain paikalleen makaamaan. Nouse ylös ja ala pestä niitä ikkunoita. Se, että liikkuu ja tekee jotain, saa kropan toimimaan, ei se, että vaan menee takaisin sänkyyn makaamaan.
Ja jos ikkunoiden pesu tuntuu liian suurelta urakalta, niin tee jotain muuta. Pyyhi vaikka pölyt. Kunhan teet jotain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Väsymys ei ole varmaan koskaan korjaantunut sillä, että jää vain paikalleen makaamaan. Nouse ylös ja ala pestä niitä ikkunoita. Se, että liikkuu ja tekee jotain, saa kropan toimimaan, ei se, että vaan menee takaisin sänkyyn makaamaan.
Ja jos ikkunoiden pesu tuntuu liian suurelta urakalta, niin tee jotain muuta. Pyyhi vaikka pölyt. Kunhan teet jotain.
Tämä ei pidä paikkaansa. Et voi tietää kaikkia maailman väsymystyyppejä, jos et ehkä ole itse niitä kokenut. Et tiedä toisen kehon tilasta mitään vain olemalla sinä, älykäs sinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei näillä helteillä tule hyvää jälkeä. Odota puolipilvistä poutapäivää.
Ikkunoiden pesu voimaannuttaa, kun saat yhden pestyä huomaat eron ja haluat pestä muutkin. Lupaa itsellesi joku palkinto kun olet saanut kaikki pestyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tilaa ikkunanpesijä, pääset vähällä.
Ap nukkui nyt tämän välin.
Nyt laitan lapselle ja itselle lounasta. Katsotaan sitten mitä jaksan.
Mietin että en ole vuoteen ollut tekemättä mitään, hoidan yh-na lapset, vien heidät kouluun vaikka olisi vapaapäivä ja hoidan myös iäkkäitä vanhempiani. Nyt oli hetki ottaa itselle. Viikonloput olen pääasiassa töissä.
Olen kokenut burnoutin ja nyt yritän opetella kuuntelemaan väsymystä.
Kiitos teille myötätuntoiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi? Ei kannata. Kaikkein kaunein valo huoneeseen suodattuu likaisen ikkinan läpi. Ja tämän on itse Alvar Aalto todennut.
En ota kantaa muuta kuin tähän ikkunoiden pesuun. Miksi ne pitää pestä? Varsinkin jos ei jaksaisi? En ole ikinä pessyt ikkunoita, no kerran yhden. Eihän ne edes tule likaisiksi tai ei minulla ole kerennyt tulla. Keskimäärin asunut aina yhdessä kodissa 3-5v. Kerran jouduin sen yhden ikkunan sutasee kun lintu oli ulostanut keskelle ikkunaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee niin kuin minä, alan vaan pesemään, enkä edes ajattele, etten pesisi.
Eli älä edes ajattele toista vaihtoehtoa.
Vähän sama, jos mietit vaikka, uskallatko mennä uimaan aika kylmään veteen.
Älä ajattele muuta vaihtoehtoa, vaan menet, niin tulee mentyä.
Sovittiin pojan kanssa, että pestään joku toinen päivä. Nyt on vaan niin väsynyt olo
Ja jes, söin tosi terveellisesti. Salaattia, tuoretta perunaa ja katkarapuja.
Ap
Ylipainoa, ja väsymystä vaikka on nukkunut noin paljon. Onko tutkittu uniapnean mahdollisuutta?
Väsynys on kestänyt 2 päivää. En usko, että on uniapneaa.
Ap
Eikä muitakaan uniapnean oireita ole.
Ap
Voiko sokerilakko tehdä tämän väsymyksen? Olen ollut puolitoista viikkoa ilman sokeria.
Ap
Metforem 500mg aamuisin ja iltaisin.
Saako se tuntumaan kropan raskaalta?
Ap