Lue keskustelun säännöt.
Miten tulla kehopositiivisemmaksi?
24.06.2024 |
Olen lihonut hieman tänä vuonna ja sen myötä olen haukkunut itseäni ja pitänyt itseäni läskinä ja rumana kun mahaa on tullut, hävettääkö. Syön melko terveellisesti, yrittänyt karsia herkkuja ja liikun säännöllisesti. Silti soimaan itseäni vaikka tiedän että se ei auta mitään. Miten oppia hyväksymään itsensä ja kehonsa sellaisena kuin se nyt on?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minusta on hyvä jos ei hyväksy ylipainoa ja haluaa terveellisemmän kehon. Mielestäni sinun ei pidä tulla "kehopositiiviseksi" ja luovuttaa.