Lue keskustelun säännöt.
Olen bmi 43. Yksi sokeriarvo huono. En ymmärrä insuliiniresistenssi! Voiko joku selittä yksinkertaisesti, kiitos
08.06.2024 |
Joo vereen jää liikaa sokeria. Mitä se haittaa? Saan ainakin hyvin unen päivällä.
Kommentit (6)
Miksi meidän pitäisi välittää sinun terveydestäsi kun sinä et itsekään siitä välitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi meidän pitäisi välittää sinun terveydestäsi kun sinä et itsekään siitä välitä?
Jos joku voisi selittää yksinkertaisesti, mitä tuo termi tarkoittaa. Sillan, että minäkin ymmärrän.
Ap
Insuliini ei lasketa aterioiden välissä. Syö vähemmän herkkuja, syö harvemmin ja oikeaa ruokaa.
Ap, netti on täynnä tietoa insuliiniresistenssistä. Mitä se tarkoittaa, mitä seurauksia sillä on, mitä voit tehdä muuttaaksesi asian jne. Ei me tällä palstalla osata selittää näitä asioita paremmin eikä selvemmin kuin esim. googlesta saadut tiedot sen tekevät. Onnea matkalle!
Insuliiniresistenssi tarkoittaa sitä, että insuliini ei pääse vaikuttamaan soluissa vaikka insuliinia on tarpeeksi veressä. Ylipainoisilla sisäelimet ovat usein rasvoittuneet ja se aiheuttaa matala-asteista tulehdusta elimistössä. Tämä yleisin syy diabetekseen ja siihen auttaa laihdutus, jos ajoissa ryhtyy lahduttamaan. Laihduttamalla tarpeeksi sisäelinten rasvat sulaa pois ja usein verensokeri palautuu normaaliksi. Kaikki sisäelimet rasvoittuvat, mutta maksa ja haima ovat tärkeimmät sisäelimet diabeteksessa. Diabeteksen kehittymiselle on myös muitakin mekanismeja.
Nostaa