Säästän rahaa. Onko tämä mielestäsi hyvä ateria!! Halpa ainakin

Kuulostaa todella tuhdilta. On kyllä oikein ravitseva.

On terveellinen ja hyvä. Kunhan syöt välillä leivän päällä muutakin, kuin kinkkua.

Liian tuhti aamupala

Halvempaa syödä vaikka linssikeittoa kuin leipää leikkeleillä ja mehuja yms

Mitä tossa säästää? Ihan tavallinen kaalilaatikko tms kotiruoka on halvempaa 

Voisit lisätä kasviksia. Sen sijaan proteinia tossa on senkin edestä. Et ainakaan nälkään kuole. Hyvin voisi jättää proteinia pois ja lisätä kasviksia. Ne on ainakin halpoja.

Minkähän peto ap mahtaa olla, kun kiskoo tuollaisia aterioita säästökuurilla 🤭, en jaksaisi itse syödä noin paljoa kerralla, vaikka tilillä olisi miljoonia.

Sikatylsää ruokaa, mutta jos nälkä lähti, eiköhän se ihan ruokaa ollut 

Liikaa. Kaurapuuro ja leipä riittää. Siihen päälle hedelmiä tai kasviksia.

Itse en pienituloisena juo ikinä mehuja. Jos oikeasti haluat säästä, vaihda se mehu veteen. Sulla on jo hedelmä kokonaisena, mehulla et tee mitään.

Lautasmalliin perustuva ateria on hyvä Kasviksia puolet. Saat sen helposti ja halvalla esimerkiksi pakastetuilla wokkivihanneksilla.

Yksi leipä riittää, jos olet nainen ja ruisleipää tietysti, että terveellistä kinkun voi vaihtaa kalkkunaleikkeeseen

Missä kasvikset? Kannattaa kokeilla raastaa porkkanaa kaurapuuron sekaan. Siis neste, ryynit, porkkanaraaste ja vähän suolaa kattilaan ja keittää. Sitten syödessä sitä öljyä päälle, jos ideana saada paljon energiaa halvalla. Kananmunan valkuaista voi myös laittaa puuroon. Miksi et tee vain yhtä voileipää, jossa päällä sekä kinkkua että paistettu muna? Kuulostaa hassulta syödä puuroa, mehua, leipää, kananmunia ja hedelmää kaikki erikseen ja noin iso määrä. Ja sitä mehua et oikeasti tarvi, jos syöt vaikka appelsiinin ihan hedelmänä.