Lihottaako kahvi muka?

ei mielestäni

Joku starbucksin sokerilitku kermavaahdolla voi lihottaa. 

Ei

Jos syöt aina bullan sen kanssa.

Jos panee kermaa ja sokeria niin lihottaa kyllä. 

No kermalla ja sokerilla kyllä. Musta kahvi ei.

Ei lihota ja vaikka olis kermaa ja sokeriakin niin et niin paljoa voi sitä juoda että lihottas.

Ei lihota. Kahvissa oleva energian määrä on melko olematon, yksi litra kahvia sisältää ehkä noin 30-40 kcal. Verrattuna siihen että aikuinen tarvitsee päivittäin tyypillisesti 2 000 - 2 500 kcal.

Jos kahviin laittaa sokeria, maitoa, tai muita lisukkeita niin ne voivat lihottaa, mutta kahvia ilman lisukkeita ei voi juoda niin paljoa että se lihottaisi.

Varmaan kansakoulun käynyt.

Vierailija kirjoitti:

Ei lihota ja vaikka olis kermaa ja sokeriakin niin et niin paljoa voi sitä juoda että lihottas.

Ai jos esim 4 kertaa päivässä juo sen 250kcal kahvikupin normaalin ruuan/juoman lisäksi, ei tuo 1000 extra kaloria lihota...

Vierailija kirjoitti:

Ei lihota ja vaikka olis kermaa ja sokeriakin niin et niin paljoa voi sitä juoda että lihottas.

Mun kahvimuki on 4dl, ja siihen tulee 1dl kuohukermaa, lisäksi laitan 3 lusikallista sokeria. Uskon kyllä että jos en olisi jo valmiiksi alipainoinen ja söisi muutenkin huonosti niin lihoisin jos noita joisin useamman kerran päivässä.

Ei eräs eläkeläinen ihan väärässä ole. Erityisesti iltapäivällä ja illalla nautittu kahvi voi lisäksi häiritä nukahtamista. Kofeiini vaikuttaa unensaantiin jo silloin, kun piristettä on nautittu kuusi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Vähäinen uni vaikuttaamerkittävästi nälän tunnetta ja ruokahalua sääteleviin hormoneihin, lisää stressiä sekä heikentää kykyä tehdä hyviä valintoja. Huonot yöunet onkin yhdistetty tutkimuksissa toistuvasti painonnousuun. Kofeiini voi lisätä makeanhimoa ja heikentää kykyä maistaa makeaa. 

Kahvihan itsessään kiihdyttää aineenvaihduntaa eli vaikutus on nimenomaan vastakkainen. Tietenkin jos kahviinsa laittaa maito/kermaa/sokeria,vaikutus voi olla lihottava. 

Kahvi aidosti juotuna eli mustana ei todellakaan lihota.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei lihota ja vaikka olis kermaa ja sokeriakin niin et niin paljoa voi sitä juoda että lihottas.

Mun kahvimuki on 4dl, ja siihen tulee 1dl kuohukermaa, lisäksi laitan 3 lusikallista sokeria. Uskon kyllä että jos en olisi jo valmiiksi alipainoinen ja söisi muutenkin huonosti niin lihoisin jos noita joisin useamman kerran päivässä.

Tuolla nyt ei ole enää mitään tekemistä kahvin kanssa :D Miksi pitää juoda kahvia jos sen maku noin etoo, että tulee pilata kokonaan.

Turvottaa eli kerää nestettä, ennenkuin poistuu elimistöstä (diureettinen ominaisuus), mutta ei varsinaisesti lihota. 

T: Tuntematon 

2 dl kahvia pahvimukissa painaa vähemmän niin kannattaa juoda sellaisesta. Jos haluaa välttää kaloreita.

T: Urpo