Lue keskustelun säännöt.
Mikä minussa on vikana!! Kertokaa! :'(
15.05.2024 |
Olen melkein 45v nainen ja huudan/kävelen unissani.
Että sellaista. Huudan kuin mielipuoli suoraa huutoa ja herään usein siihen itsekin.
Lapsena kävelin unissani niin että koko naamani oli loppuviimein turvoksissa ja mustelmilla enkä herännyt kertaakaan. Ainoastaan näin unta jostain metsä reissusta jossa kävelin mudassa ja kaaduin useita kertoja naama edellä kiviin. Herätessä mun sänky oli täynnä mutaa, hiekkaa jne.
Mun kanssa ei kukaan voi nukkua koska rupean kiljumaan ja huutamaan. Ei nyt joka yö mutta kun viikossa on 7 päivää niin ainakin 4 kertaa viikossa.
Älkää alkako puhua mistään terapiasta - ei onnistu koska jonot. Ja minut torpataan aina yhdellä ja sitten toisella syyllä.
Haluaisin vaan tietää että mikä minua vaivaa??
Kommentit (25)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinua riivaa perskokkareiden lähettämät demonit. Ne koittavat ajaa ulos demareiden, vassareiden, vihreiden ja kepun istuttamia demoneja. Tuo huuto johtuu perskokkareiden demonien välisestä kilpailusta, että kumpi teki "maalin".
Oletko huolehtinut, ettet pääse unossasi ulos tai vaaraan? Jos, niin kaikki ok.
Sinulla on vilkkaita unia. Ei se mitään.
Kuule unohda ne länsimaisen lääketieteen terapiat ja jonot. Omalla rahalla psykologiseen vyöhyterapiaan tms. Ja olen ihan tosissani, niitä kannattaa kokeilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huudan myös unissani. Ei lapsuudessani ollut mitään ihmeellistä. Ilmeisesti alitajuntani työstää jotain traumaa, joka ei ole itselle auennut.
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ethän sinä ketään vahingoita.
En niin mutta olisi kiva että tuo loppuu edes joskus.
Vierailija kirjoitti:
Sinulla on vilkkaita unia. Ei se mitään.
Tuo pitää paikkansa. Joskus tuntuu herättyä, kuin olisi katsonut kokopitkän elokuvan vaikka unet ovat korkeintaan minuuttien pituisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Kiitos ystävä hyvä! "Stressi, univaje ja ulkoiset häiriötekijät voivat laukaista kohtauksen". Nuo kaikki osuu minuun. Hyvää alkavaa kesää :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Kiitos ystävä hyvä! "Stressi, univaje ja ulkoiset häiriötekijät voivat laukaista kohtauksen". Nuo kaikki osuu minuun. Hyvää alkavaa kesää :)
Terveisin Ap
Olet riivattu. Tilaa manaaja kotiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko käynyt neurologilla? Joskus jokin lääke voi rauhoittaa tietyllä tavalla "ylivirittyineitä" aivoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Kiitos ystävä hyvä! "Stressi, univaje ja ulkoiset häiriötekijät voivat laukaista kohtauksen". Nuo kaikki osuu minuun. Hyvää alkavaa kesää :)
Terveisin Ap
Jes :) hyvä, kun selvisi. Kannattaisi ehkä käydä lääkärissä, kuullostaa aika hankalalta.
Et taida olla hiilineutraali tuote. Kannattaisiko uudistua hieman.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Kiitos ystävä hyvä! "Stressi, univaje ja ulkoiset häiriötekijät voivat laukaista kohtauksen". Nuo kaikki osuu minuun. Hyvää alkavaa kesää :)
Terveisin Ap
Jes :) hyvä, kun selvisi. Kannattaisi ehkä käydä lääkärissä, kuullostaa aika hankalalta.
Kuullostaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuli mieleen night terror - yöllinen kauhukohtaus.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/yollinen-kauhukohtaus-nukkuvan-huut…
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-terrors/symptoms-c…
Kiitos ystävä hyvä! "Stressi, univaje ja ulkoiset häiriötekijät voivat laukaista kohtauksen". Nuo kaikki osuu minuun. Hyvää alkavaa kesää :)
Eli aloita korjaamalla itse sen, minkä voit. Rauhoita illat, käy ajoissa nukkumaan (alkuillan uni on terveellisempää kuin aamuyön), aloita harjoittelemaan vaikka mindfulnessia, joka on tieteellisesti tutkittu, että helpottaa stressiä ja tekee ihmiselle hyvää. Jätä kofeiini pois, jos mahdollista, mutta vähintään illasta.
Lisäksi, jos mahdollista, koeta päästä johonkin terapiaan, jos selviääkin jotain lisää. Sinun tilanteessasi ainakin itse tarttuisin kaikkeen, josta edes saattaa olla apua. Kaikkea hyvää sinulle ap, toivottavasti tilanne helpottuu.
Toivottavasti joku on niin kiltti että vastaa. Haluan neutraalin, tuntemattoman normi ihmisen mielipiteen.