Lue keskustelun säännöt.
" Ei se leipä lihota vaan ne päälliset!"
24.01.2007 |
Taas tuossa karppauskeskustelussa joku näin väitti.
MITEN IHMEESSÄ selität sitten tämän: Jätin leivän pois, mutta edelleen syön aamiaiseksi ja ruoan kanssa niitä päällisiä ja vaihdoin ne vielä rasvaisempiin.
Samaten kastikkeista jätin jauhot pois ja suurustan ne kerman kanssa kasaan keittämällä ja perunat ja pastan korvaan kukkakaalilla, parsakaalilla, kesäkurpitsalla, paprikalla ym. kasviksella, jotka voin vaikka juustoraasteella kuorruttaa.
Mikään muu tekijä ei elämässäni muuttunut. Makeita en syönyt ennenkään. Kalorimäärä kasvoi, mutta liikunta, työ yms. pysyi samana.
Paino putosi 14 kiloa neljässä kuukaudessa.
MITEN SELITÄT TÄMÄN?
Kommentit (17)
Mutta ilmeisesti sä et osaa selittää miten tuo on mahdollista.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä ap! Jatketaan samaan malliin!
Mua on myös aina ärsyttänyt toi ei se leipä lihota...- fraasi. Pettäköön itseään ken haluaa.
Onko tämä mielestäsi kohtuullista?
Jauhopöperönakit on tietty erikseen.
kuin hullut, joka välissä, ihan kaikkee. En kiellä etteikö olisi olemassa lihottavampia ruokia, mutta itse en koskaan lähde ajattelussa liikkeelle siitä, että mikä nyt on lihottavampaa... Syön kaikkea, mutta kohtuudella. Tuntuu että ihmiset vain etsivät lupaa repiä mahalaukkunsa jollain leivänpäällisillä, koska ovat tajunneet, että LEIPÄHÄN se lihottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ruisleipä taas pitää hyvin nälän pois. Joka päivä syön lounaaksi klo 11-12, vaasan ruispalan molemmat puolet ja joskus lisäksi vielä yhden puolen. Päällä viipale juustoa ja margariinia. Hyvin pärjään klo 17 asti, jolloin seuraava syöminen.
mässäilyssä on jotain irvokasta. Ja varsinkin tuossa karppien touhussa. Ihanaa, kun saa suupielet rasvasta kiiltäen mättää laardia kitusiinsa. Yäk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvaa tekin syötte, mutta teollisesti liian pitkälle käsiteltyä sellaista.
Ihan salettiin kilojesi putoaminen ei ole kiinni leivän pois jättämisestä! Syöt vähemmän, kuin aiemmin. Kasvisten määrä on ilmeisesti kasvanut huomattavan paljon ja siitä ero.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Rasvaa tekin syötte, mutta teollisesti liian pitkälle käsiteltyä sellaista.
Eivät kasviöljyt minusta järin teollisesti käsiteltyjä ole. Kevyttuotteet muuten ovat samanlaista hömpötystä kuin karppauskin, vain yksi keino vältellä kohtuutta ja mässäillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo ei ole sitä paitsi ravintosuositusten mukaista, vaan Leipätiedotuskeskuksen (vai mikä lie) suositus. Yhtä luotettava lähde kuin karppaus. infon keskustelut. Suositeltava annos olisi 0-2 leipäpalaa päivässä täysjyväleipää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku nosti 11 vuotta vanhan ketjun, mutta vastaan silti, koska painonpudotushan kiinnostaa meitä kaikkia :)
Minuakin on aina rieponut tuo sanonta leivästä ja sen päällisistä, kun se vaan ei pidä yhtään paikkaansa. Ihan on omaa kokemusta asiasta, kuten tuolla vuoden 2007 ap:lla. Oma kokemus oli jo edellisen vuosituhannen puolelta, kun yritin saada vatsatoimintoni kuntoon ja sainkin! Sivutuotteena paino putosi vaikken edes yrittänyt millään tavalla.
Lukekaa kirja "Syön hyvin ja siksi laihdun" by Michel Montignac.
Yhtä lapsellista tekstiä teiltäkin tulee! Mitä vittua se teille kuuluu vaikka kaadettaisi suoraan öljyä kurkusta alas?