Poika 12v juoksi cooperissa 3280m.

Vierailija kirjoitti:

Tuolla kunnolla voisi hakea päivittäin juoksukaljat eikä koskaan jäisi kiinni.

Enpä tiiä, juoksukaljoissa saattaa tarvita sprintterin ominaisuuksia, räjähtävää lähtönopeutta. Pitää lähteä kuin hauki rannasta.

Vierailija kirjoitti:

Juu, juu, aivan varmasti.

Oma poika veti 4800 metriä muuten jo 4-vuotiaana, otti jalkakyykyssä 1000 kg ilman siteitä 5-vuotiaana ja 6-vuotiaana veti 100 metria aikaan 4,5 sekuntia.

Nyt poitsu on 10 vuotta, ja hänellä on neljä akateemista loppututkintoa. Omaisuuttakin kertynyt jo joku 100 miljoonaa euroa.

Meil samat, toki tulokset vielä vähän kovemmat. Nyt jannu on Nasan astronauttikoulutuksesta valmistumassa priimuksena ja ikää 10-vuotta. Varusmiespalvelus pitää aloittaa tänä vuonna, mutta ylennettään suoraan kenraaliksi ja lupailtu kanssa pv:n komentajan pestiä jos vaan kiinnostaa.

On lahjoja. Tuo on jo todella hyvä tulos pelkällä futistaustalla. 

Vo2max 62 ml/kg/min. Ei vielä mikään maaginen ole vaikka erinomainen onkin. Tuon ikäisillä valmennettavilla luku on parhaillaan hiponut 90 ml/kg/min. Nyt vaan sen jalkapallon oheen edelleen lenkille hyvällä harjoitusohjelmalla. Tuon ikäisillä ratakisamatka on 1000m ja A-tulosraja on 3.23,00. Kesällä vaan kisoihin kokeilemaan, löytyvät osoitteesta kilpailukalenteri.fi

Kova tulos kyllä jos totta. Hänellä on selvästi lahjoja lajiin, harjoittelulla voisi päästä pitkälle.

Oma kaverini oli sellainen kuivakka vinkuheinä ja juoksi suunnilleen saman tuloksen tuossa iässä. Ilman mitään treenaamista. Tosin siihen aikaan lapset oli aina ulkona ja juoksi paikasta toiseen. Joka tapauksessa liikunnanopettaja patisti tätä kaveria treenaamaan tosissaan, mutta yläasteella homma meni tupakan ja viinan takia mönkään ja tyyppi lähti lopulta kriminaalin tielle. En kuitenkaan voinut olla nauramatta parikymmentä vuotta myöhemmin kun kuulin että hän oli lähtenyt poliisia karkuun jonkun kahinan jälkeen ja karistanut puuskuttavan partion kannoiltaan juoksemalla käsittämättömän lujaa.

Vierailija kirjoitti:

Vo2max 62 ml/kg/min. Ei vielä mikään maaginen ole vaikka erinomainen onkin. Tuon ikäisillä valmennettavilla luku on parhaillaan hiponut 90 ml/kg/min. Nyt vaan sen jalkapallon oheen edelleen lenkille hyvällä harjoitusohjelmalla. Tuon ikäisillä ratakisamatka on 1000m ja A-tulosraja on 3.23,00. Kesällä vaan kisoihin kokeilemaan, löytyvät osoitteesta kilpailukalenteri.fi

Nyt on kyllä ihan puutaheinää ei taatusti kenelläkään 12 vuotiaalla ole Vo2max samaa luokkaa kuin kovimmilla maajoukkue hiihtäjillä. Ja coopperin tulos ei anna koskaan tarkkaa Vo2 max lukemaa se on vain suuntaa antava, siihen vaikuttaa niin paljon juoksun taloudellisuus ja juoksijan paino.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vo2max 62 ml/kg/min. Ei vielä mikään maaginen ole vaikka erinomainen onkin. Tuon ikäisillä valmennettavilla luku on parhaillaan hiponut 90 ml/kg/min. Nyt vaan sen jalkapallon oheen edelleen lenkille hyvällä harjoitusohjelmalla. Tuon ikäisillä ratakisamatka on 1000m ja A-tulosraja on 3.23,00. Kesällä vaan kisoihin kokeilemaan, löytyvät osoitteesta kilpailukalenteri.fi

Nyt on kyllä ihan puutaheinää ei taatusti kenelläkään 12 vuotiaalla ole Vo2max samaa luokkaa kuin kovimmilla maajoukkue hiihtäjillä. Ja coopperin tulos ei anna koskaan tarkkaa Vo2 max lukemaa se on vain suuntaa antava, siihen vaikuttaa niin paljon juoksun taloudellisuus ja juoksijan paino.

Kyllä se vaan voi olla. Polkupyöräergometrillä poljettu testi urheiluopistolla ammattilaisen valvonnassa ja lukema oli 90 paikkeilla.

Monesti ihmetellään, miksi afrikkalaiset juoksijat ovat niin hyviä. Selitys piilee luonnonvalinnassa. Jos ei pääse savannilla leijonaa karkuun, tippuu maajoukkueesta.

Vierailija kirjoitti:

Monesti ihmetellään, miksi afrikkalaiset juoksijat ovat niin hyviä. Selitys piilee luonnonvalinnassa. Jos ei pääse savannilla leijonaa karkuun, tippuu maajoukkueesta.

Mistä syystä niillä on isompi muna kuin meillä? Joku tieteellinen selitys tähän?

Täyttä paskaa koko ketju täynnä.

Täytyypä kokeilla joskus, että vieläkö kykenen vetämään cooperin 12 minuuttiin.

Hyvä tulos. Mun poika juoksi 2800. Oli tosin vanhempi.

Wau! Upeaa! Ole ylpeä!

Täällä alapeukutetaan upeaa suoritusta.. Onks teiän lapset samanlaisia läskisäkkejä kuin te, ettei 12 minuuttia edes jaksa juosta???

Mä juoksin 3100 13-vuotiaana, ja olen tyttö. 

Koulussa ei saisi pakottaa cooperiin ketään, jotkut tulevat aina viimeisenä, paljon muiden jälkeen. Jos osa haluaa kilpailla ja testailla erikseen, siitä vaan. Harrastuksessa omasta toiveesta.