Lue keskustelun säännöt.
Mitä olette mieltä meidän syömisistä. Viikkon ruuat.
02.04.2024 |
Eli alkaa viime tiistaista.
Ed viikon ti:
Hernekeittoa, (sis herneitä, kinkkua, lihaa)
Ed viikon ke:
Liha-makaronilaatikko.
Ed viikon to: samaa
Ed viikon pe: samaa.
Ed viikon la: uunimakkaraa ja perunamuusia.
Ed viikon su: lammas paistia,keitettyjä perunoita, porkkana ja perunalaatikkoa, vihersalaatti sekä punajuurisalaatti.
Täd viikon ma: porsasta pekonikastikkeessa ja pastaa.
Täd viikon ti: eli tänään ja vielä samaa possua.
Vältämme eineksiä, onko ruokamme mielestäsi perusterveellistä?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvikset ja kala puuttuu listalta lähes kokonaan. Ei kovin hyvät sapuskat teillä, no lammas ehkä hyvää.
Missä kala ja vaikka paistetut kasvikset?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko ruokien lisukkeena salaattia? Sitä et maininnut.
Hyvin lihapainotteista. Siinä ei mitään vikaa, että syödään pari päivää samaa ruokaa, mutta ne kasvikset. Pakastekasvikset ovat ihan yhtä hyvä lisä kuin tuoreet keitetyt/paistetut. Lisäksi voi käyttää välillä quinoaa, hirssiä jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika paljon saa olla makaronilaatikkoa, että koko perhe syö siitä 3 päivää...
Minusta ihan ok perusruokaa . Ei sen tuon kummoisempaa oikeasti tarvitse olla, simppeliä ja helppoa. Ehkä teillä olikin, vaikka et maininnut, lisukkeena salaattia, raasteita tai keitettyjä vihanneksia? Jos ei, niin niitä kannattaa lisätä. Jos on rahasta tiukkaa, niin esim. Lidlissä on hyviä jättipussseja pakastealtaassa kohtuu edullisesti. Muusin voi tehdä niin, että puolet on porkkanaa ja kastikkeisiin lisää vaikka raasteena tai vaikka pieneksi hakattua tomaattia. Jotain täysjyväleipää kylkeen ja vähän kiinnittää huomiota, ettei makkararuokia liian usein ja kalaa ja kanaa välillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tuohan on varsin hyvä ruokalista.itse syön melkein saman kaavan mukaan.uunimakkaran ja lampaan tilalla possua tai lehmää.
Vierailija kirjoitti:
Aika paljon saa olla makaronilaatikkoa, että koko perhe syö siitä 3 päivää...
Koko perhe? Meitä on kaksi. Minä ja mies.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jokaisesta lautasellisesta puolet pitäisi olla kasviksia. Punaista lihaa pitäisi olla max. 300g/viikko/hlö. Ruokavalionne on järkyttävän epäterveellinen ja siitä puuttuvat lähes kaikki ravintoaineet.
Ihan hyvät ateriat.
Itsekin teen kaiken ruuan itse. Tavallista kotiruokaa, jota syödään useasti kaksi päivää.
Tosin meillä syödään liharuokien lisäksi paljon kanaa, ja jonkin verran kalaa.
Lisäksi keitän porkkanoita sekä punajuuria lähes aina lisukkeeksi, sekä pakaste herneitä.
Lisäksi usein on eri paprikoita, ja kurkkua.
Emme käytä leikkeleitä lainkaan. Täysjyväleipää syödään juustolla.
Ok, jos 2 aikuista. Lapsille olisi liian yksipuolinen ruokavalio tuo.
Minä käytän rahaa viikossa 30 euroa ruokaan. Teen makaroonilaatikkoa 2 päivänä ja siitä syö 4 päivää sitten. Muina päivinä syön perunamuusia ja kalaa tai vaihtoehtoisesti jotain muuta jos en saa kalaa kalastettua.
Tuo ed viikon su: teillä on lammaspaistia, keitettyjä perunoita, porkkanalaatikkoa ja sitten vielä perunalaatikkoa. Mikä järki on syödä perunaa kahdessa eri muodossa?
Vihersalaatti on hyvä (ainakin kerran viikossa näemmä?), mutta sitten sanot, että valtätte eineksiä. Mitä punajuurisalaatti ja uunimakkara ovat?
Enkä oikein usko, että olette itse tehneet nuo porkkana- ja perunalaatikot!
Kaikenkaikkiaan aika yksipuolista. Sillä pysyy hengissä kyllä, mutta...
AP, syödäänkö teillä vain kerran päivässä?
Siis pyhäisinkin?
Nosto.