Lue keskustelun säännöt.
Innokas lapsi herää kesken unien
01.04.2024 |
Onko ideoita tällaiseen? Lapsi on jo kouluikäinen, ja nukahtaa iltaisin pääsääntöisesti hyvin. Mutta heräilee pitkin (aamu)yötä jos on luvassa jotain kivaa, siis ei tarvitse olla mikään iso juttu vaan esimerkiksi se että on ajatellut pyytää ja kaveria pyöräilemään kun tiet on sulaneet tai tietää että kaapissa on avattu purkki nutellaa jota saattaa saada viikonloppuna aamupalalla tai koulussa on tulossa joku kiva erikoistunti (joita tuntuu olevan harva se viikko). Ja sit kun heräilee, niin innostuu niin ettei uni enää välttämättä tule. Lapsi kyllä yrittää ja osaakin olla hiljaa, ja kun on sanottu että ennen seiskaa ei päivä ala niin pysyy kyllä huoneessaan esim. lukemassa, mutta hänen omat unensa jäävät lyhyiksi. Ja usein minunkin, koska ole niin herkkäuninen että havahdun pieniinkin ääniin joita ei "pitäisi" kuulua yöllä.
Miten voisin rauhoittaa lapsen yöunta ja ehkäistä heräilyä paitsi kieltämällä kaiken vähänkään kivaa muistuttavan? Illat on kohtuullisen rauhallisia, ruuduttomia ja tuttujen rutiinien ohjaamia, on pimennysverhot ja vanhempien varma herätys eli pommiin nukkumisen pelossa ei tarvitse nukkua koiran unta.
Kommentit (2)
Se on normaalia että joillakin riittää lapsena ja nuorena energiaa. Ja on positiivisesti innostunut. Joillakin se voi olla myös aikuisena tiettyyn ikään saakka. Ehkä voisit sanoa jotain rauhallista, mukavaa ja voi olla positiivinen, koska jos suhtaudut negatiivisesti tai ongelmana, se lisää lapsen ahdistusta tai muita ongelmia. Ei ole myös pakko sanoa mitään, jatkat unia, ellei ole hätä. Ja jos herääminen on kiellettyä ja siitä tulee numero, se voi pahentaa ongelmia, ehkä hän tosiaan voi selata kirjaa, tehdä tehtäväkirjaa (viihteellinen) tai keksiä jotain mikä rauhoittaa.
Onko toista vanhempaa hereille jos haluat nukkua rauhassa, jos lapsi tarvitsee jotain. Entä lapselle leipä ja mehu välillä jos on nälkä (paitsi jos on muut säännöt), koska jos verensokeri on laskenut - se voi pitää hereillä tai ajatukset pyörivät. Korvatulpat sulle? Jos on palohälyttimet toiminnassa, ehkä korvatulppia voi käyttää. Jos sun rytmi ei ole luontainen unirytmi lapselle. Ehkä lapsi meni aikaisin nukkumaan, eikä enää väsytä. Jännittääkö lapsi kaverin tapaamista vähän. Voiko lapsi nukkua myöhemmin menetetyn unen takaisin, ilmeisesti kouluaamuina ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vissiin toivoton tapaus.