Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Väsymys työpäivän jälkeen ja syön aina makeaa
21.03.2024 |
Miten tuon voi estää jos nukkuukin tarpeeksi ja syö normaalia ruokaa muuten?
Kommentit (7)
Kirkasvalolamppu tehoaa makeanhimon hillitsemiseen. Käytä aamulla ja myös klo 16-18 välillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö enemmän lounaalla. Tämä on auttanut minua ehkäisemään illan makeanhimoa.
Ehkä sen voi itselleen suoda jos määrät ovat kohtuullisia. Itse otan harva se ilta viiniä tai olutta. Pieniä määriä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Juotko tarpeeksi vettä päivän aikana?