Pystyn syömään hyvin kuukaudessa 40 eurolla
Aamiainen: 1 kuppi Xtra-kahvia ja lusikallinen soijaöljyä
Lounas: Keitetty peruna ja porkkana sosekeittona
Illallinen: 2 rkl soijarouhetta liotettuna ja paistettuna kaalin kera. Tästä jää usein lounaaksi
Kommentit (29)
Helppoahan tuo. Itse syön 6 kertaa viikossa päivittäin 4 lautasellista puuroa hunajalla. Perjantaisin juhlin ja syön itsetehdyn pizzan. Lisäksi päivittäin monivitamiinipilleri. Noin 6€ viikko.
Mistä C-vitamiini, B12-vitamiini yms. ?
Vierailija kirjoitti:
Mistä C-vitamiini, B12-vitamiini yms. ?
Housuistas.
Missä marjat, hedelmät ja muut kasvikset kuin kaali? Ei tuossa ole paljon mitään syötävää. Ei paljon proteiinia eikä hiilareita. Yhden kuukauden varmaan pärjää noin.
Minä söisin perunaa, porkkanaa, sipulia, kaalia, soijarouhetta, kaurapuuroa, munia ja jogurttia. Leipoisin itse sämpylät tai ruisleipää ja tekisin välillä hernekeittoa. Spagetin kanssa tomaattimurskaa ja oliiviöljyä. En tiedä, saisiko aivan 40 eurolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taatusti ainakin laihtuu.
Sehän riippuu siitä kuinka paljon syö. Kyllä perunoita ja porkkanoita ahmimalla paino pysyy. Jopa kasvaa jos oikein urakalla syö.
Ap:han kertoo syövänsä yhden perunan ja porkkanan soseena.
Älä jaa vinkkiäsi syömishäiriöiselle.
Sehän riippuu siitä kuinka paljon syö. Kyllä perunoita ja porkkanoita ahmimalla paino pysyy. Jopa kasvaa jos oikein urakalla syö.