Moni väittää että omega 6 muuttuisi kehossa arakidonihapoksi aiheuttaen tulehdusta - asiantuntijat sanovat että väite 80-luvulta eikä totta

https://www.pronutritionist.net/2020/02/linolihapon-ja-muiden-omega-6-r…

 

Tuossa on syvällisesti avattu asiaa!

Ja meidänkö se täällä pitäisi tietää?

Lainaan sinun omaa viestiäsi "Ravitsemustieteen asiantuntijat sanovat että asiasta on iso määrä tutkimusta että ei pidä paikkansa"

Vierailija kirjoitti:

Lainaan sinun omaa viestiäsi "Ravitsemustieteen asiantuntijat sanovat että asiasta on iso määrä tutkimusta että ei pidä paikkansa"

Niinpä 😂

Mulla on kakkoskorin omega. Muuten hyvä peli mutta vähän ruoste vaivaa.

Hence, it is commonly believed that increasing dietary intake of the omega-6 fatty acids ARA or its precursor linoleic acid (LA) will increase inflammation. However, studies in healthy human adults have found that increased intake of ARA or LA does not increase the concentrations of many inflammatory markers.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29610056/

Säännöllisesti yllättävän usein vastaan tuleva aihe

Vierailija kirjoitti:

Hence, it is commonly believed that increasing dietary intake of the omega-6 fatty acids ARA or its precursor linoleic acid (LA) will increase inflammation. However, studies in healthy human adults have found that increased intake of ARA or LA does not increase the concentrations of many inflammatory markers.

 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29610056/

"does not increase the concentrations of many inflammatory markers"

Usein karppaajat noita väitteitä toistelee.

Yhtä huuhaata kuin se, että kananmunat nostaisi kolesterolia. Muistetaan kuitenkin kohtuus ja munaa poskeen.