Miksi kurkkuni kipeytyy aina laulaessa?
Olin yli 10 vuotta laulamatta yhtään, koska koulusta jäi traumoja kun jouduin laulamaan koko luokan edessä. Olen nyt koittanut ruveta lauleskelemaan vähän itsekseni, mutta kurkkuni kipeytyy aina nopeasti ja tuntuu pahimmillaan monta päivää siltä kuin olisin ollut flunssassa. Mistä se johtuu ja onko syytä huoleen vai voinko jatkaa varovaista lauleskelua?
Kommentit (13)
Väärä tekniikka. Laulat kurkunpäällä etkä vatsasta saakka kuten pitäisi
Kai se kipeytyy kun et ole pitkään aikaan laulanut. Kun lauleskelet niin lihakset tottuu siihen ja kipukin häviää.
Luultavasti jännität kurkunpäätä laulaessasi eikä hengitystekniikkasi ole täysin kunnossa. Laulaminen on lihastyötä, jossa pallean käytöllä ja oikeaoppisella, vatsasta lähtevällä syvähengityksellä on keskeinen osa. Jotta kurkkusi ei enää kipeytyisi laulaessasi, niin käy muutamalla laulutunnilla tai katso YouTubesta äänenkäyttöön ja hengitystekniikkaan liittyviä laulunopetusvideoita. Myös matalammalta laulaminen voi auttaa, koska korkeat äänet menevät tottumattomalla helposti kurkkuun, mikä blokkaa äänen luonnollisen kulkemisen ja saa kurkun kipeytymään.
Näillä vinkeillä pääset varmaankin alkuun :) Mukavia laulutuokioita sinulle, hienoa, ettet anna kouluaikaisten ikävien muistojen enää estää sinua laulamasta!
Kannattaa lopettaa laulaminen heti kun kurkussa alkaa tuntua ikävältä. Jos kurkku kipeytyy silti jatkuvasti moneksi päiväksi, ainakaan minä en uskaltaisi jatkaa laulamista kovin kauaa vaan menisin (hyvälle yksityis)lääkärille selvittämään onko kaikki kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
Kai se kipeytyy kun et ole pitkään aikaan laulanut. Kun lauleskelet niin lihakset tottuu siihen ja kipukin häviää.
Mitä skeidaa!
Sinun sielu ei jaksa enempää "aikuinen nainen" rääkymistä.
Kylläpä täällä riittää ilkeyksiä! Ei uskoisi, että ollaan suomalaisia.
Tee äänenavauksia ennen laulamista. Tottakai äänihuuletkin rasittuvat. Sinulla voi olla myös tekniikassa petraamista.
Death metallilla ei varmaan kannata aloittaa.
Vierailija kirjoitti:
Death metallilla ei varmaan kannata aloittaa.
Ennemmin sillä kuin oopperoilla.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa lopettaa laulaminen heti kun kurkussa alkaa tuntua ikävältä. Jos kurkku kipeytyy silti jatkuvasti moneksi päiväksi, ainakaan minä en uskaltaisi jatkaa laulamista kovin kauaa vaan menisin (hyvälle yksityis)lääkärille selvittämään onko kaikki kunnossa.
Miinustajille tiedoksi, että taustalla voi ihan oikeasti olla joku sairaus tai rakenteellinen poikkeama. Jos silloin jatkaa laulamista oireista huolimatta, siitä voi aiheutua tilapäistä tai jopa pysyvää vahinkoa.
Onko kellään muulla täällä samantyyppistä ongelmaa vai olenko ainoa?