Lue keskustelun säännöt.
Mitä jos tarvitsee pelkkää keskusteluapua?
26.01.2024 |
Olen melko erakko tyyppi enkä kaipaa ihmisiä elämääni. Ajoittain kuitenkin tuntuu että tarvitsisin jonkinlaista keskusteluapua, ettei pää leviä yksin joitain asioita pyöritellessä. Vaikuttaa kuitenkin siltä, että terveyskeskuksessa ei tällaista pidempiaikaista jutteluapua saa, koska sen pitäisi ilmeisesti johtaa nopeasti jonkinlaiseen pysyvään parantumiseen. Onko se sitten pakko maksaa isosti ja mennä jollekin yksityiselle.
Kommentit (6)
Joskus sain terveyskeskuksesta puolisen vuotta eikä maksanut mitään. Kyllä siitä alkuun apua olikin, mutta en kyllä näkisi tuon pidemmästä mitään hyötyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sä voit kelle vaan heittää vähän rahaa kouraan ja pyydät kuuntelemaan.
Voit kokeilla vaikka päästä lähimmän seurakuntasi diakoniatyöntekijän juttusille. Ei ole mikään pakko puhua uskontoon liittyvistä asioista vaan siitä mikä mieltä painaa. Hän ehkä saattaisi löytää sinulle sinun kanssasi jonkun säännöllisen juttukaverin esim. terveyskeskuksesta alan ammattilaisen jonka kanssa voisit tavata säännöllisesti kunnes saat kunnalliselle psykiatriselle ajan. Toinen vaihtoehto on suora yhteydenotto on mielenterveystoimisto. Eikä välttämättä huono idea ole selvittää onko paikkakunnallasi jotain matalan kynnyksen keskusteluapua tarjoavaa ammattilaisten ryhmää, samantyyppistä kuin Palmikko joka on ainakin turussa.
Pitkän terapian itse läpikäyneenä huomauttaisin ystävällisesti ap:lle ajatusvirheestään: kirjoitat ettet kaipaa elämääsi muita ihmisiä, mutta sitten kuitenkin tarvitset keskusteluapua ettei pääsi leviä. Sinäkin siis tarvitset muita. Et kuitenkaan voi poimia tuolla tavalla rusinoita pullasta, että vain sinua kuunnellaan. Tai voit, jos sinulla on tarpeeksi rahaa maksaa siitä 100e/45min. Muussa tapauksessa sinun on toimittava kuten meidän muidenkin, eli vastavuoroisesti: soita kaverille ja kysele kuulumiset, sitten kerrot omasi.
On sitä kalliimpiakin harrastuksia, että anna palaa vaan. Olisiko joku psykologi edullisempi kuin psykoterapeutti tai joku vapaamuotoisempi elämäntaitovalmentaja, jos vain haluat tutkia omia ajatuksiasi?