Lue keskustelun säännöt.
Crosstrainer vai kuntopyörä laihdutuksen tueksi?
Kommentit (10)
Joo tärkeintä on että pidät siitä mitä teet. Crosstrainerin hyvät puolet on se että se säästää polvia ja pukamista kärsivillekin parempi. Huonona puolena vie paljon tilaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ota kuntosalikortti. Siellä on molemmat ja lukuisia muitakin laitteita jos innostut. Aloita kevyesti.
Ei kumpikaan. Sauvakävely, uinti, hiihto, pyöräily.
Crosstrainer. Ottaa enemmän myös keskivartaloon. Itse juoksen mutta crosstrainer tulee hyvänä kakkosena. Siinä myös pystyn pitämään helpommin ja pidempään sykkeen korkeammalla kuin kuntopyörällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on kuntopyörä, Poljen sitä 45-90 min päivässä tv:tä katsoessani. Ei tunnu hankalalta. Salilla käyn 2- 3 kertaa viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Crosstrainer. Ottaa enemmän myös keskivartaloon. Itse juoksen mutta crosstrainer tulee hyvänä kakkosena. Siinä myös pystyn pitämään helpommin ja pidempään sykkeen korkeammalla kuin kuntopyörällä.
Oisko tuollainen https://www.vitamiini.org/paras-crosstrainer/ tunturi platinum hyvä. Ainakin testivoittaja on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Molemmissa on puolensa, mutta jos noista pitää valita, niin crosstreaner on monipuolisempi.
Meillä on ok-talomme alakerrassa oma kuntosali ja sieltä löytyy punttikamojen lisäksi kuntopyörä, crosstrainer, soutulaite ja juoksumatto. Vaihtelen treenatessa laitteita, ettei pääse kyllästymään, mutta suositus ehdottomasti näistä kahdesta tuolle crossrainerille.
Vierailija kirjoitti:
Joo tärkeintä on että pidät siitä mitä teet. Crosstrainerin hyvät puolet on se että se säästää polvia ja pukamista kärsivillekin parempi. Huonona puolena vie paljon tilaa.
Minulla on polvissa nivelrikko enkä voi käyttää crosstraineria muutamaa sekuntia pidempään. Kuntopyörällä pystyn helposti polkemaan yli tunnin.
Se on parempi kumpaa jaksat pidempään käyttää.