Lue keskustelun säännöt.
Jäikö joulukiloja?
06.01.2024 |
Siis vau.. mutta olin joulukuussa viikon lomalla (ja lomallahan en tietty katsonut yhtään sen enempää syönkö vai en.. jos teki mieli, söin).. joulu oli.. Ja tiettekö.. ei kilon kiloa ollut jäänyt!
Oon jo 40+ sitäpaitsi. Yllättävää.
Kommentit (29)
Ei. Toisaalta söin vain makaronia käytännössä koko joulun, kävin kaupassa 27. päivä, eikä siellä jouluruokia ollut, joten eipä ole mitään tavallisesta poikkeavaa ollut kaapissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis minä ap olen myös ihan normaalipainoinen, 70 kg painan. Ja olen myös tosi pitkä. Mutta yllätyin silti, ettei jäänyt varteen mitään kiinni. :) Hemmetin hyvä!
Yksi kilo tuli. Ja sekin poskiin ja leuan alle. Kiva.
Joo jäi, pari kiloa. Olen 50. Kävin liikkumassakun joulun pyhinä. No sillähän ei painoa hallits. Taas ruotuun...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tässä iässä ei enää haittaa mitkään kilot. Ihan sama.
* mummo *
Puolitoista kiloa lähti joulun aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uudenvuoden herkuista ehkä pari kiloa, mutta nehän lähtee saman tien kunhan vähän toi pakkanen laantuu ja viitsii mennä ulos, nyt ei viitsi kun tuli pieni lentsu.
Onnellinen, joka voi syödä ja juoda kuinka vaan, lähtee ne siitä kun vähän aikaa taas himmailee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei. Samat ylikilot on edelleen mitä ennen jouluakin.
Pari kiloa on tippunut huonosta ruokahalusta johtuen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tulee joka joulu 2kg vaikka en syö edes ylettömästi (huvikseen kirjasin aaton ja joulupäivän syömiset: 2000kcal per päivä) eikä ne lähde ikinä pois. Näin menty nyt 6v eli 12kg yhteensä tullut ylipainoa:(
Vierailija kirjoitti:
Tässä iässä ei enää haittaa mitkään kilot. Ihan sama.
* mummo *
Nimenomaan nyt vanhemmiten haittaa ihan pirusti! Polvet ja lonkat särkee, hengästyttää, mitkään vaatteet ei sovi eikä jaksa mitään . Inhottaa todella!63v #13
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei jäänyt. En syö makeaa edes jouluna, ja ruokaa nyt ei voi syödä määräänsä enempäö.
En omista vaakaa.
Mutta enpä usko kiloja tulleen, pikemminkin päinvastoin. Syy: korona, ruokahalu oli onneton yli 1vkon ajan eikä ole vieläkään täysin palautunut, koska esim.makea ei oikein maistu. Ensioireista on nyt 16pv.
Aina vuodenvaihteessa paino nousee 2-4 kiloa. Parin viikon lomalla syön todellakin eritavalla kuin arkena. Ja jouluun kuuluvien herkkujen syöminenhän alkaaa jo joulukuun alussa eli eipä ihme, että mässäily näkyy etenkin vyötärön ympäryksessä.
Nuorempana ei ollut kummoinen ponnistus palauttaa paino ennalleen, mutta näin keski-ikäisenä homma tuntuu monin kerroin työläämmmälle. (Mutta sen arvoista, tuo herkuttelu)
Kilo vähemmän tammikuun alussa kuin mitä oli joulukuun alussa. Ja kyllä söin ihan kaikkea jouluherkkua, mutta järkeviä määriä. Ainoastaan aattona tuli vedettyä niin että tuli ähky.
1kg=7000kcal joten aika lailla saa mässyttää jos ruoalla lihoo jouluna. Nesteitä ne tulleet painonmuutokset on suurimmaksi osaksi.
Vierailija kirjoitti:
1kg=7000kcal joten aika lailla saa mässyttää jos ruoalla lihoo jouluna. Nesteitä ne tulleet painonmuutokset on suurimmaksi osaksi.
Ihan varmasti näin. Ei nesteetkään enää elimistöstä yön yli -tyyppisesti enää keski-iässä poistu. Ainakaan omasta elimistöstä.
Jäi onneksi. Ennen joulua huonosti kerkesin treenaamaan ja paino tippui jo 74kiloon. Loma bulkilla nyt 77 ja kunnon treeni päälle.