Millaista apua masentuneelle?

Kun elämä on umpisolmussa ja ei selviä edes perusasioista, millaista apua on mahdollista saada.

Itse en osaa itseani auttaa takaisin normaaliin, en edes osaa sanoa millaista apua siihen tarvitsisin.

Millaista apua te muut olette saaneet terveydenhuollossa ja kauanko avun saaminen on kestänyt?

Lähinnä mietin mitä edes voisi yrittää itselle pyytää ja mistä.

Ennenkuin suurella joukolla tullaan huutelemaan, että ei muut voi auttaa vaan itse pitää itseään auttaa, niin tämä on se minun keinoni siihen. Yksin ei kykene, joten tarvitsen apua siihen, että löydän ne keinot kuinka itse itseäni auttaa.