Self help-kirjat, onko mielestäsi huijausta?

Minusta siinä mielessä, että ympäristössä olevien haittatekijöiden ollessa aktiivisempia kuin helpattavan rahkeet, on joku järkevä ihmiskontaktikin tarpeen. 

Sinänsä, en pidä psykiatriaa tai psykologiaa hoitomuotona tai edes hoitona, ja minkä tahansa itsetuntemustien valitseekin, tie nirvanaan ei ole iisi.

Avain onneen on omissa taskuissa ja elinympäristönsä kannattaa valita.