Saan nukuttua vain vahvan melatoniinin avulla
Kommentit (9)
No nyt on kyllä noloa huomion hakua...
Se ei ole vaarallista, luonnollinen lääke, ei tarvitse olla huolissaan jos ei pääse ikinä eroon..
Itselle tuli sama, alkoi 44-vuotiaana. Rupesin heräämään klo 02 vaikka ei ollut edes stressiä. Melarestiä syön joka ilta, varmaan hamaan loppuun. Hyvä jos tällä pärjää, ettei tarvitse kunnon unilääkkeitä syödä
Sama. Olen ainoastaan onnellinen, että saan nukuttua. Vaihdevuodet ja työstressi aiheuttaa yöheräilyä ja levotonta unta.
Voi, voi sentään! On sulla ongelma .. Ihan oikein vahvaa melatoniinia (3 mg otaksun). Siinähän syöt. Miksi katsoit tarpeelliseksi tehdä aloituksen? Tommonen 3 mg melatoniini on yhtä tyhjän kanssa. Mulla pikkusen kovempi arsenaali eri mömmöjä, mutta ei vaan uni tule. Ei kannata turhista valittaa!
porttihuume,kohta piikität kamomillateetä
Vierailija kirjoitti:
Se ei ole vaarallista, luonnollinen lääke, ei tarvitse olla huolissaan jos ei pääse ikinä eroon..
Kyllä, niin luonnollista että saman plasebovaikutuksen saisi vaikka D-vitamiinista.
Mikä on vahva? Vähentämällä? Jetlageja hoitamalla ehkä.