Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Järkyttävä väsymys, mitä vitamiineja yms syötte nyt pimeänä aikana?
09.11.2023 |
Jotenkin ahdistaa ja semisti masentaakin tavallista enemmän. Aiemmilta vuosilta en muista samanlaista väsymystä.Millä puskette tän marraskuun läpi? Mitä vitamiineja tmv syötte ja miten hoidatte väsymystä?
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siemenestettä päivittäin, siinä on kaikki tarpeellinen.
Älyyn sillä näyttää olevan huono vaikutus. Muuten olisit jättänyt tuon kommentin kirjoittamatta
Siemeneste (siemen-este) saattaa olla hyödyllinen, jos siemeniä sinkoilee sieltä & täältä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitään purkista. Hedelmiä syön paljon ja muuten pidän huolen, että ruokavalio on kunnossa, mutta urheilevana kasvissyöjänä siihen nyt tulee kiinnitettyä huomiota vuoden ympäri muutenkin.
Koetan pitää treenirutiinista kiinni, vaikka tämä talviaikaan siirtyminen onkin joka vuosi olevinaan jotenkin tuskaista kun yhtäkkiä kaikki iltapäivän valoisuus viedään ja menee muutama viikkoa totutella aina asiaan.
Hedelmät eivät ole erityisen terveellisiä, kohtuudella kuten muutakin makeaa.
Niissä on sokeria, mutta yleensä paljon muutakin.
Alue: Aihe vapaa
Hedelmät eivät ole erityisen terveellisiä, kohtuudella kuten muutakin makeaa.