Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kaamosmasennus pilaa elämän teki mitä tahansa!
08.11.2023 |
Joka vuosi sama. Lokakuussa alkaa, marraskuu pahin, joulu ja tammikuu taistelua ja sitten alkaa helpottaa. Huono unenlaatu tähän aikaan aina. Muina aikoina ei mitään ongelmaa. Paska uni vain lisää oireilua. En voi tajuta miten ilonen ja positiivinen, sosiaalinen ja liikunnallinen ihminen maaliskuusta - syyskuulle voi muuttua silmänräpäyksessä ihmiseksi jota ei mikään kiinnosta, energiat nollassa, elämänilo pohjamudissa ja jatkuvasti kiukuttaa. Ihan sama mitä tekee, uiko, juokseeko, tekeekö metsäretkiä kaatosateessa vai mitä. Elämästä menee aika helkkarin iso osa roskakoriin!
On kirkasvalo lamppua jne mutta ei, tähän ei auta mikään. Tämän takia menee sitten pilalle hyvä parisuhdekkin. Onko tähän muuta ratkasua kuin ottaa lopputili ja painua johonki aurinkoon lokakuusta helmikuulle?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kylmyys aiheuttaa joillekin saman. Ja taloushuolet. Päivällä on jonkin verran valoa, silloin olisi osalle hyvä ulkoilusää, mutta ovat kai töissä.
Nuorena hoidin asiaa käymällä etelän auringossa loka-marraskuussa. Nykyään en enää välitä. Kaamos so what? Kevät tulee aina kuitenkin, elän sille.
Yllätys yllätys: Suomi (ja Skandinavia) eivät ole ainoita maita, missä voi asua! Muuta! Minäkin muutin keskikoulupohjaisen kaupallisen koulutuksen jälkeen (merkonomi) Keski-Eurooppaan. Moni asia on paremmin täällä (lämpö, valo, palkka, lomat, lapsilisän määrä ja sen kesto) ja toiset asiat huonommat (ei esimerkiksi äitiyspakkausta eikä ilmaista kouluruokaa) tottakai. Älä aina valita, vaan ota SELVÄÄ asioista ja tee päätöksesi ihan sen mukaan, miten tärkeää mikäkin asia elämässäsi sinulle on!
Alue: Aihe vapaa
Onnellisin kansa 2kk vuodesta kun on kesä ja paistaa aurinko. 10kk kun odottaa masennuksesta kärsien on hyvä aika heinäkuussa tehdä gallup missä elää maailman onnellisin kansa!