Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Vhh-ruokavalio on terveellinen ihmiselle

Vierailija
25.10.2023 |

Perustelut:

Sokerin syönti on vähäistä

Ruoka on mahdollisimman käsittelemätöntä (ei käytetä keinotekoisesti kevennettyä ruokaa)

Ruokailuvälit ovat sopivan pitkiä

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
25.10.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei sovi suomalaisille, sanoo THL :)

Vierailija
2/3 |
25.10.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kyllä näin on.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
25.10.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei ruokavaliolla tarvitse olla nimeä. Syödä voi terveesti, vaikka ei nimeä syömisiään.

Jos kuitenkin haluaa syödä hyvin ja kertoa nimen, niin kyllä vhh-ruokavalio on huomattavasti parempi kuin suomalainen suositusruokavalio.