Lue keskustelun säännöt.
Marraskuun selviytymiskeinot
Kaikki vinkit jakoon! Selätetään pimeä, masentava kuukausi.
Kommentit (161)
Vierailija wrote:
No ei mulle ole masentava! Aion tehdä puutarhatöitä niin pitkälle kuin mahdollista. Kaikenlaista kivaa vielä suunnitteilla, jotka on pois kevään ruuhkasta. Ylipäätään ulkoilen päivittäin, kuljen metsissä ja rannoilla ja nautin siitä mitä luonnolla on milloinkin tarjolla. Kuuraisia aamuja ja jäätyviä vesiä. Ehkä lumisadettakin välillä. Marraskuussa metsästä löytää suppilovahveroitakin vielä. Kotona sisällä on kiva vähän kohennella kesän aikana repsahtaneita paikkoja, tehdä jonkinlaista hidasta "joulusiivousta", ehkä kausisiivous olisi parempi sana.
Kohta kaupoista saa ekat hyasintit ja amaryllikset ja niistä voi nauttia jo reippaasti ennen joulua ja vielä joulun jälkeenkin. Lukeminen, elokuvat ja sarjat kuuluu iltoihin, kun kesällä niitä ei malta. Ehkä joku pikkujoulukutsukin tulee, sellainen olisi ainakin kiva.
Menkää hakemaan kasviterapiaa kasvitieteellisistä puutarhoista (Helsinki, Turku, Joensuu, Oulussakin?). Tai
Asutko itse jossain noiden mestojen lähellä? Ei ole ainakaan minulla varaa lähtee julkisilla mihinkään noihin. Järvikin on kaukana. Hienoa toki jos auto käytössä, sillähän pääsee vaikka mihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Itse pidän marraskuusta, kun taas tammi-, helmi- ja erityisesti maaliskuuta on vaikea sietää.
Tammi ja helmikuu ovat mullekkin pahimmat. Olin toivonut pitkää syksyä mutta nyt jo talvipakkaset. Päivälläkin pakkasta.
Minäkin ostelin jo viime kuussa lippuja marraskuisiin tapahtumiin jotta on jotain mitä odottaa :D Tulossa on konsertti, baletti ja burleskiesitys. Lisäksi aion ostaa Museokortin kunhan tulee joku alehinta, sitten tulee käytyä. Erilaiset kaupungin järjestämät valoshow't piristävät, samoin iso kasa kirjastosta saapuneita varauksia lukupinoon.
Eniten masentaa liikunnan väheneminen, kun ei ole enää hyviä säitä. Keuhkoihin sattuu hengittää tuolla jo nyt ja lämpimän takin kanssa taas tulee pian hiessä uiva olo, kevyemmän kanssa taas paleltaa hien jäähtyessä. Otin kausilipun sisätiloissa tapahtuvaan liikuntaharrastukseen niin tuleepahan tehtyä edes jotain.
Pikkujoulut ystävien kanssa piristävät, pidän itsekin pienet juhlat.
"Talvikotiin" lähteminen, huhtikuussa takaisin Suomeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viikko etelässä, jos uskaltaa lähteä. Joulun odotus.
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Valmistele joulua, osta joululahjat ja paketoi. Kirjoita valmiiksi joulukortteja jne. Polta kynttilöitä ja lue hyvää kurjaa. Marraskuu on ihana!
Täytyy olla henkisesti todella sairas ja kieroutunut jos nauttii marraskuusta. Koko kuukausi on aivan karmea.
Sitten oon. Minusta se on lokakuun kanssa kuvoin kuukausi.
Toinen freudilainen, marraskuu tosiaan on kuvoin kuukausi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D-vitamiini jeesaa mua ainakin, satanen joka päivä ruokailun yhteydessä.
Ruokatunnilla ulos päivänvaloon kävelemään, koska töiden jälkeen on kuitenkin pimeää. Uimahallissa käyminen, ja nyt yritän käynnistellä myös avantouintiharrastusta, jos sielu sietää. Enkä pidä tipatonta marraskuuta, paheet piristää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
No ei mulle ole masentava! Aion tehdä puutarhatöitä niin pitkälle kuin mahdollista. Kaikenlaista kivaa vielä suunnitteilla, jotka on pois kevään ruuhkasta. Ylipäätään ulkoilen päivittäin, kuljen metsissä ja rannoilla ja nautin siitä mitä luonnolla on milloinkin tarjolla. Kuuraisia aamuja ja jäätyviä vesiä. Ehkä lumisadettakin välillä. Marraskuussa metsästä löytää suppilovahveroitakin vielä. Kotona sisällä on kiva vähän kohennella kesän aikana repsahtaneita paikkoja, tehdä jonkinlaista hidasta "joulusiivousta", ehkä kausisiivous olisi parempi sana.
Kohta kaupoista saa ekat hyasintit ja amaryllikset ja niistä voi nauttia jo reippaasti ennen joulua ja vielä joulun jälkeenkin. Lukeminen, elokuvat ja sarjat kuuluu iltoihin, kun kesällä niitä ei malta. Ehkä joku pikkujoulukutsukin tulee, sellainen olisi ainakin kiva.
Menkää hakemaan kasviterapiaa kasvitieteellisistä puutarhois
No sitten sitä pitää vain masentua kotona.
Vierailija wrote:
Minäkin ostelin jo viime kuussa lippuja marraskuisiin tapahtumiin jotta on jotain mitä odottaa :D Tulossa on konsertti, baletti ja burleskiesitys. Lisäksi aion ostaa Museokortin kunhan tulee joku alehinta, sitten tulee käytyä. Erilaiset kaupungin järjestämät valoshow't piristävät, samoin iso kasa kirjastosta saapuneita varauksia lukupinoon.
Eniten masentaa liikunnan väheneminen, kun ei ole enää hyviä säitä. Keuhkoihin sattuu hengittää tuolla jo nyt ja lämpimän takin kanssa taas tulee pian hiessä uiva olo, kevyemmän kanssa taas paleltaa hien jäähtyessä. Otin kausilipun sisätiloissa tapahtuvaan liikuntaharrastukseen niin tuleepahan tehtyä edes jotain.
Pikkujoulut ystävien kanssa piristävät, pidän itsekin pienet juhlat.
Mulla taas päinvastoin, että nyt on ihanan helppoa hengittää kesään verrattuna. Johtuu ehkä siitä, että siitepölyt ja muut on pois ilmasta.
Ja myös liikkuminen on ihanaa, kun ei tule kuuma. Liikkumaan kannattaa tietenkin lähteä kevyillä varusteilla. Alkuun voi olla pieni vilu, mutta se menee kyllä äkkiä ohi, kun keho alkaa tuottaa liikkeessä lämpöä. Ja kun ei ole tupannut liikaa päälle, ei tule hiki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
No ei mulle ole masentava! Aion tehdä puutarhatöitä niin pitkälle kuin mahdollista. Kaikenlaista kivaa vielä suunnitteilla, jotka on pois kevään ruuhkasta. Ylipäätään ulkoilen päivittäin, kuljen metsissä ja rannoilla ja nautin siitä mitä luonnolla on milloinkin tarjolla. Kuuraisia aamuja ja jäätyviä vesiä. Ehkä lumisadettakin välillä. Marraskuussa metsästä löytää suppilovahveroitakin vielä. Kotona sisällä on kiva vähän kohennella kesän aikana repsahtaneita paikkoja, tehdä jonkinlaista hidasta "joulusiivousta", ehkä kausisiivous olisi parempi sana.
Kohta kaupoista saa ekat hyasintit ja amaryllikset ja niistä voi nauttia jo reippaasti ennen joulua ja vielä joulun jälkeenkin. Lukeminen, elokuvat ja sarjat kuuluu iltoihin, kun kesällä niitä ei malta. Ehkä joku pikkujoulukutsukin tulee, sellainen olisi ainakin kiva.
Menkää hakema
Paljon kiitoksia "ystävällisistä" sanoistasi..! Taidankin tosiaan tehdä niin ja masentua.
Marraskuu kelpaa mainiosti, tykkään pimeästä ja viileästä ilmasta. Masennus kaukana kun saa kävellä raikkaassa säässä, sadetta joko tulee tai ei, ei väliä. Joulukuussa ne kovimmat sateet ja tuulet aina kuitenkin tulevat. Marraskuu merkitsee rauhaa, kodin lämpöä, hyvää ruokaa, kynttilöitä. Ei ole kiire minnekään. Nautin elämästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Ikkunan läpi maailma näyttää harmaalta ja päivä lyhyeltä!
Tänä on totta mutta myös ulkona liikkuessa maailma näyttää harmaalta ja päivä lyhyeltä.
Marraskuun valo on pimeää valoa (=keksintö Pelle Pelottoman pöydällä jossain vanhassa Aku Ankkasarjiksessa).
Kirkasvalolamppu vois auttaa mutta sitä pitäis tuijottaa yllättävän pitkä aika heti aamusta.
Mun tän vuoden oma selviytymiskeino on, että aloitin mielialalääkkeen jo syyskuun lopulla kaamosoireiluun ja ajattelin jatkaa sitä vielä ainakin seuraavat 3kk (tammikuulle).
Taas alkoi se jokavuotinen pakollinen valituslaulu marraskuusta. Sitten 1. joulukuuta muuttuu ääni kellossa tuosta vaan, sama sataisi sitten vaikka pikku-ukkoja ja salamoisi ja myrskyäisi. Kaikki hyvin taas. Ihmismieli on tutkimaton.
Joulufiilistely kannattaa aloittaa ajoissa. Eli hommata joulukukkia, laittaa sisustusvaloja, polttaa kynttilöitä, juoda glögiä ja syödä pipareita. Kuunnella Last Christmasia :)
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
No ei mulle ole masentava! Aion tehdä puutarhatöitä niin pitkälle kuin mahdollista. Kaikenlaista kivaa vielä suunnitteilla, jotka on pois kevään ruuhkasta. Ylipäätään ulkoilen päivittäin, kuljen metsissä ja rannoilla ja nautin siitä mitä luonnolla on milloinkin tarjolla. Kuuraisia aamuja ja jäätyviä vesiä. Ehkä lumisadettakin välillä. Marraskuussa metsästä löytää suppilovahveroitakin vielä. Kotona sisällä on kiva vähän kohennella kesän aikana repsahtaneita paikkoja, tehdä jonkinlaista hidasta "joulusiivousta", ehkä kausisiivous olisi parempi sana.
Kohta kaupoista saa ekat hyasintit ja amaryllikset ja niistä voi nauttia jo reippaasti ennen joulua ja vielä joulun jälkeenkin. Lukeminen, elokuvat ja sarjat kuuluu iltoihin, kun kesällä niitä ei malta. Ehkä joku pikkujoulukutsukin tulee, sellain
No hei kuule, itse yritin jakaa ystävällisesti vinkkejä miten saada vähän "kesää" ja hyvää mieltä syksyn keskelle. Vieläpä eri puolilta Suomea, ettei joki tule heti sanomaan "mutta kun ei kaikki asu Helsingissä". (En muuten minäkään, eikä mulla ole sitä autoakaan.) Eikä nyt ollut tarkoituskaan, että just sinun täytyy jonnekin noista lähteä, ne oli vain inspiraatioksi, jos jollekin ei ole tullut mieleen ja sai hyvän vinkin. Olen ehkä vähän myös kyllästynyt tuollaiseen nokun nokun seli seli. 😄 Ehkä löydät jotain sulle toteuttamiskelpoista jostain lähempää? Monesti ihan vaikka kirjastoissa on isoja viherkasveja (ja lämmintä ja valoisaa). Sinne lukemaan! On ilmaista. Jos ei sekään onnistu, niin netti sulla näyttää ainakin toimivan. Ei kun "matkailemaan" kesäisiin ja vehreisiin tunnelmiin vaikka Yle Areenan välityksellä.
Tai sitten on vain masennuttava, jos mikään ei käy. Kesään on kuitenkin vielä puoli vuotta...
Sohva, hyvät elokuvat ja sarjat, hyvää ruokaa ja viiniä.
Marraskuu menee tuosta vain, joulua odottaessa!
Tylsin kk on helmikuu, tai maaliskuu. Talvesta on jo saanut tarpeekseen mutta aina vaan pitää kolata uutta lunta ja kärvistellä, lämmittää taloa ja pukeutua kuin Michelin -ukko. Jos ei ole kylmä on hiton liukasta ja tuulee niin että tukka irtoaa.
Itse pidän marraskuusta, kun taas tammi-, helmi- ja erityisesti maaliskuuta on vaikea sietää.