Hyvä, helppo - haLpa tapa saada D-vitamiinia - mielellään ei tylsiä tabletteja

Aurinko alkaa vetämään jo siihen kulmaan, että uv-valosta on rippeet jäljellä. Taitekerros ilmakehässä, kun kulmaltyy.

Eli mistä D-vitamiinuia eli oliko se kalsiferolia vai mitä? Meillä kaakiloilla alkaa se ihon kyky tuottaa d-vitamiinin eri aiesosia aika hintsusesti.

Uskotavia uv-lampuja en löytänyt.