Lankutan ja lankutan, mutta vatsan erkauma ei palaudu
Edelleen vatsan sisältö pursuaa erkauman keskeltä navan kohdalta. Eli leikkausko ainoa vaihtoehto? Synnytyksen jälkeen jäi tällaiseksi 5 vuotta sitten.
Kommentit (7)
Eihän se nyt millään voi lankutuksella parantua, tarvitaan leikkaus.
Eikö sinulle ole kerrottu, ettei erkauma parane ilman leikkausta?
Tämä on provo. Mä uskon, että tiedät hyvin, että se pahentaa erkaumaa. Tämä on yllättävän usein täällä... keksi parempi.
Vahva suositus aiheeseen erikoistuneelle fyssarille. Harjoitukset aloitetaan usein muilla liikkeillä kuin lankulla.
Erkauma ei välttämättä koskaan parane, mutta vatsalihaksia voi treenata niin, että siitä on vähemmän haittaa.
Minäkin harjoitin kovasti vatsalihaksia synnytyksen jälkeen ja se vain pahensi erkaumaa. Lopulta menin leikkaukseen yksityiselle ja maksoin n. 9000, mutta nyt olen onnellinen, että tein sen. Leikkaus on kuitenkin todella iso ja siitä toipuminen vei ainakin minulta noin vuoden. Lisäksi sain leikkauksen jälkeen keuhkokuumeen, joka johtui ilmeisesti liiallisesta selällään makaamisesta (minulla on astma).
Staattinen lankutus ei sovi kaikille. Itse kävin lantionalueeseen erikoistuneella fyssarilla ja multa lankutus kiellettiin. Voi jopa pahentaa. Kannattaa käydä fyssarilla. Saat sinulle sopivat jumppaohjeet.