G: Kuinka paljon ulkoilette vauvan kanssa?
Tuolla toisessa pinossa olikin jo tästä vähän puhetta, mutta olisi kiva tietää, että kuinka paljon ulkoilette vauvan kanssa päivittäin? Montako kertaa ja kuinka kauan kerrallaan? Nukkuuko vauva ulkona päikkärit? Niin ja minkä ikäinen vauva on kyseessä?
Hävettää tunnustaa, mutta olen hieman laiska ulkoilemaan 11kk vanhan esikoisen kanssa. Tuon ikäisen kanssa kun ei ole ulkona niin paljon tekemistä... vauvakeinussa käydään keinumassa, mutta ei siinäkään nyt niin kauhean kauaa viitsi keunua. Vielä en ole laittanut poikaa maahan ryömimään, kun nää kelit nyt on mitä on, mutta varmasti sitten, kun lunta tulee maahan kunnolla, niin pääsee poika sinne möyrimään. Meillä ei rattaissakaan niin kauhean hyvin viihdytä... puolen tunnin lenkki on aika maksimi ja siinäkin meinaa jo hermo mennä.
Nyt oon vähän yrittänyt tsempata eli jos poika ei nuku aamupäivällä päikkäreitä (nukkuu siis päikkärit sisällä), niin käydään aamupäivällä ulkona, mutta se monesti jää, jos poika nukkuu kunnon aamupäikkärit tai jos on jotain muuta tekemistä (pyykinpesua, ruoanlaittoa). Ja sitten iltapäivällä yritetään mennä, varsinkin jos aamupäivällä ei ole käyty. Eli me käydään vain 1-2 kertaa päivässä, eikä kyllä mitään pitkiä aikoja. =(
Kommentit (9)
Meillä nelikuinen tyttö ja aamupäivisin ulkoillaan tunti-kaksi, sen jälkeen laitan vielä parvekkeelle missä jatkaa vielä uniaan vaihtelevalla menestyksellä n. tunnin..:)
meillä aamupäivät yleensä ulkoillaan, vauva 6,5kk ja esikoinen 1v10kk. Ilman isoveljeä tuskin jaksaisin vauvan kanssa ulos joka päivä vääntäytyä :)
muistan esikoisen vauva-ajoilta miten tuskastunut olin tuon ulkoilun kanssa, sitten helpotti kun oppi kävelemään..
esim. kauppareissuun meillä menee melkein tunti aikaa rattailla, joten " ihan hyvä" ulkoilulenkki on sekin, plus että kaupassa käynti hoituu ;) usein sitten jäädään puistoon leikkimään takaisintullessa, varsinkin jos vauva nukkuu, ja hänen herättyään aletaan hiljalleen valua kotiinpäin ennenkuin kaamea nälkä yllättää vauvan :).
Vauva nukkuu kaikki unensa parvekkeella/ulkona rattaissa.
Helmi
Muutaman kerran viikossa vaunuillaan suunnilleen tunti. Ja välillä puuhailen isompien kanssa omassa pihassa (omakotitalo), jolloin vauva katselee rattaista tai pulkasta. Mutta isommat ovat jo sen verran isoja, että saavat olla keskenään pihalla, niin monesti tulee sitten vauvan kanssa puuhailtua sisällä pakollisia asioita sen aikaa. Vauva on nyt 7kk.
Molemmat päiväunet nukkuu kyllä ulkona vaunuissa. Aamupäivällä 2-3h ja iltapäivällä 3-4h.
että tietty paljon riippuu vauvan iästä, vuodenajasta ja säästäkin, että kuinka paljon tulee ulkoiltua. Esim. kesällä, kun vauva nukkui kaikki päikkärit ulkona ja muutenkin tuli oltua viltillä jne. kun oli hyvä sää, niin tuli oltua ulkona monta tuntia päivässä. Mutta nyt on jotenkin niin mälsät kelit, kun tuota luntakaan ei kauheasti ole...
jollei olisi 4-vuotias esikoinen, jonka kotipäivinä ulkoilemme 2 x päivässä yhteensä vähintään pari tuntia. Vauva, 5 kk, kulkee rattaissa mukana. Lisäksi hän nukkuu kaikki päiväunensa ulkona, kun ei osaa sisällä nukkua. Joten ulkoilmaa tuo kuopuksemme saa keskimäärin 4-5 h päivässä.
Hyvällä ilmalla (= ei sada kaatamalla) ulkoillaan enemmän eli aamupäivällä leikki-ikäisten kanssa ulos pihalle, metsään tai puistoon ja vauva nukkuu vaunuissa (ollaan n. 1-2 tuntia riippuen mielialasta jne.), vauva (on siis nyt 4 vkoa vasta) jatkaa unia vaunuissa. Iltapäivällä vauva menee uudestaan vaunuihin nukkumaan (ellei olla jossain kaupoissa tms.) eli aamupäivällä ulkona n. 2-4 tuntia ja iltapäivällä saman verran.
Aika paljon meillä vauvan rytmiä ja ulkoilua sanelee noiden isompien (2 ja 3 v) ulkoilutahti.
Meillä n. 9,5kk ikäinen poika, joka nukkuu kaikki päikkärinsä pihalla, yhteensä siis 3-4h " ulkoilmaa" tulee siinä päivittäin. Lisäksi käydään koiran ja vauvan kanssa lenkillä n. 15-30 min päivällä. Olen yrittänyt välillä koittaa, josko vauvaa kiinnostaisi ulkona leikkiminen, mutta vasta eilen se tuntui olevan oikein kivaa ja hän viihtyi pitkän aikaa lumessa konttaillen. Jos vaan kuivat lumikelit jatkuu, varmaan siirrymme puistoihin leikkimään; on meillä kuravaatteetkin, mutta täällä kun etäísyydet on suht pitkiä, ei märän vaatetuksen kanssa ole mukava olla rattaissa (aina osa vaatteista on märkiä kuravaatteista huolimatta)...
Näiden joka päiväisten ulkoilujen lisäksi tulee päivittäin vaihdellen lyhyempiä tai pidempiä lenkkejä esim. kerho- ja kauppamatkat (täällä aika pitkät etäisyydet, joskus kävelyihin menee 10min, joskus jopa 2h). Ehkä ulkoilua keskimäärin tulee n. 5-6h/päivä, tuohon laskettu unen osuus 4h. Puistoiluilla sitten lisätään varmaan ulkoilun määrää, kun se tuntuu pojasta mukavalle.
aamusella(n.8-9.00, riippuen monelta herätty) lähetään puistoon, siellä keinutaan ja ihmetellään, nykyään tuen kanssa myös kävellään sekä istutaan hiekkalaatikolla lapio kädessä, n. 1h, sitten kotiin syömään ja päikkäreille.
Iltapäivällä/alkuillasta n.15.30-18.30 välillä ulkoillaan toisen kerran yleensä aina samassa puistossa, joskus omalla pihalla, kiikkuen ja touhuten luikumäissä ja härveleissä taas n. 1h.
Me käydään melkein joka päivä siis 2krtaa ulkoilemassa, ja nykyään tosi vähän tehään vaunulenkkejä, kun tyttö tykkää niin olla puistossa ja hiekkalaatikko on jo 8kk lähtien ollut ehkä maailman paras juttu, vaikkei siellä mitään oikeastaan tee, mutta tykkää katella muiden lasten touhuja.
Mä kaipaan ite ulos tuon kaksi kertaa päivässä, tuntuu et sisällä alkaa tyttöäkin kyllästyttää, ja kun meillä ei oo muita lapsia niin tyttökin kaipaa leikkiseuraa.
Eli itestähän tuo on kiinni kuinka paljon ulkosalla viihtyy.
Alkuun, kun ulkona alettiin tekee muutakin kuin vaunulenkkejä niin tuntui ettei puistossa oikein tekemistä pienelle oo mut se muiden lasten seuraaminen ja mukana oleilu(vaikka äidin sylissä)on ihan mielenkiintoista vauvan mielestä ja on vähän vaihtelua vaunuissa istumiselle.
Jade ja tyty 11,5kk
meillä ulkoillaan yleensä aamupäivisin n. 1-1,5 tunnin ajan. Käymme yleensä kävelyllä, vauva istuu vaunuissa ja ottaa toisinaan samalla pienet unet. Joskus käymme puistossa ja vauva seuraa vaunuistaan toisten lasten touhuja.
Lisäksi vauva nukkuu pitkät päiväunet (n. 3-4 tuntia) ulkona.
Ja ikää kohta 9kk. ;o)