Yhden terapeutin neuvo hyvän elämän alkuun

Kuulemma hyvyyden rakentaminen lähtee pienestä. Ensiaskel on opettaa aivot päivittäisiin rutiineihin. Ensimmäinen opetettava asia on verhojen ja ikkunoiden joka aamuinen aukaisu. Tätä toistetaan niin kauan kunnes voimia löytyy muuhun vaikkapa tavaroiden järjestelyyn. Pikku hiljaa tilaa ja aikaa avautuu muulle, esim. opinnoille.