Huoli lasten syömisestä. Pikaruoka paitsi lihottaa myös tyhmentää!

ei se maitorahkakaan ole ihmisten ruokaa. kerro mielummin mitä sitten pitäs syödä, pottua ja possua ?

Vierailija kirjoitti:

ei se maitorahkakaan ole ihmisten ruokaa. kerro mielummin mitä sitten pitäs syödä, pottua ja possua ?

Esim pottua ja possua (tai vaihtoehtoisesti kasvisruokaa), mieluiten tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja marjoja joka aterialla. Lapsihan ei tarvi mitään maitorahkoja, koska proteiinin tarve on hyvin pieni kevyellä ihmisellä. Nykylapset saavat suurin osa aivan liikaa proteiinia, syötetään aivan liikaa lihatuotteita, juurikin rahkoja ym jotka rasittaa munuaisia ja lisää ylipainon riskiä aikuisena.

Vierailija kirjoitti:

Samoja raaka-aineita niissä on kuin missä tahansa ruoassa. Miksi pikaruokaa aina demonisoidaan?

Perustele? Kaikki pitkälle jalostettuja, ei mitään tuoretta.. Kyllästetty rasvalla ja sokerilla. Olisko syy demonisoimiselle se, että näistä ihan tiedetään että ovat epäterveellisiä. On tehty tutkimusta, kuten linkin jutussa kerrotaan.

Katsoin juuri kauhuissani laivan budjetissa kun suurin osa lapsista söi siellä pelkkiä ranskalaisia ja lihapullia vaikka oli mitä ihania terveellisiä juttuja tarjolla.

Ja sitä iänikuista valkoista pastaa! Miksi ei vaikka mielummin perunaa? Johan sen järkikin sanoo että on terveellisempää.

Vierailija kirjoitti:

Samoja raaka-aineita niissä on kuin missä tahansa ruoassa. Miksi pikaruokaa aina demonisoidaan?

Kun ei ole. Esim kuitua on pikaruoassa erittäin vähän ja kovia rasvoja paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Samoja raaka-aineita niissä on kuin missä tahansa ruoassa. Miksi pikaruokaa aina demonisoidaan?

Perustele? Kaikki pitkälle jalostettuja, ei mitään tuoretta.. Kyllästetty rasvalla ja sokerilla. Olisko syy demonisoimiselle se, että näistä ihan tiedetään että ovat epäterveellisiä. On tehty tutkimusta, kuten linkin jutussa kerrotaan.

Vuosikymmenen päästä tiedetään asiasta varmaan paljon enemmän, mutta jo nyt Alzheimerin synty on linkattu mikrobeihimme. Joten sillä mitä syöt, vaikuttaa olevan huomattavasti enemmän merkitystä kuin olemme osanneet arvatakaan.

Vierailija kirjoitti:

Katsoin juuri kauhuissani laivan budjetissa kun suurin osa lapsista söi siellä pelkkiä ranskalaisia ja lihapullia vaikka oli mitä ihania terveellisiä juttuja tarjolla.

Ne terveelliset jutut on varmaan monelle lapselle sitä arkiruokaa. Ranskalaisia ja lihapullia ehkä saa harvemmin ja siksi ne viehättää. En tekisi mitään johtopäätöksiä tuollaisen risteilyn vuoksi, kyllä se arki pikkuisen enemmän painaa tässäkin asiassa.

Ei ihmekkään että suurin osa amerikkalaisista ovat tyhmiä. 😄

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsoin juuri kauhuissani laivan budjetissa kun suurin osa lapsista söi siellä pelkkiä ranskalaisia ja lihapullia vaikka oli mitä ihania terveellisiä juttuja tarjolla.

Ne terveelliset jutut on varmaan monelle lapselle sitä arkiruokaa. Ranskalaisia ja lihapullia ehkä saa harvemmin ja siksi ne viehättää. En tekisi mitään johtopäätöksiä tuollaisen risteilyn vuoksi, kyllä se arki pikkuisen enemmän painaa tässäkin asiassa.

Monen tutun lapset syövät kyllä ihan samalla tavalla arkenakin. Ja kasvikset eivät uppoa eivät sitten mitenkään!

Vierailija kirjoitti:

Katsoin juuri kauhuissani laivan budjetissa kun suurin osa lapsista söi siellä pelkkiä ranskalaisia ja lihapullia vaikka oli mitä ihania terveellisiä juttuja tarjolla.

Se laivan buffetti ei kyllä kerro kauheasti. Siellä syö kaikki vaan lempparijuttuja. Meillä syödään arkena terveellisesti, mutta niitä ranskalaisia ja lihapullia minunkin lapseni laivan budjetissa syö. Koska se nyt ei ole minusta paikka, jossa ruvetaan vääntämään terveellisesti syömisestä vaan laivalla ollaan yhdessä reissussa ja nautitaan.

Vierailija kirjoitti:

Ne terveelliset jutut on varmaan monelle lapselle sitä arkiruokaa.

Juu juu ja lehmät lentää. Terveellisesti syövät varmasti kaikki, niin aikuiset kuin lapsetkin, senhän näkee katsomalla katukuvaa... eiku.

Vierailija kirjoitti:

Ei ihmekkään että suurin osa amerikkalaisista ovat tyhmiä. 😄

Ja suomalaisista 🙄

Vierailija kirjoitti:

Samoja raaka-aineita niissä on kuin missä tahansa ruoassa. Miksi pikaruokaa aina demonisoidaan?

Niin on. Hieman vaan eri määrä ja eri koostumus...

On katsos eri asia syödä vaikka perunoita ja pikkunökö suolaa sisältävää voita, kuin kasa suolattuja, uppopaistettuja ranskalaisia.

Tai löytyy pikkupikku ero siitä, vetäiseekö lapsi tyhjäksi käsitellyn vehnäpullasämpylän ja limpparin, verrokkina täysjyväpuuroon ja maitoon. Molemmissa kyllä viljaa ja sokeria, mutta hiukan eri muodossa.

Vuosi 1980, etsi kymmenen lihavaa lasta. Etsiessä menee aikaa ja tarvitset ehkä useamman kaupungin lapset materiaaliksi.

Vuosi 2023, tee sama. Löytyy samalta kadulta/koululuokalta hetkessä...

Katso lasten ja nuorten käytöstapoja. Sen lisäksi, että heillä ei nuppi pelaa, on myös vanhemmilla aivot pelkkää hiilaria ja lisäainetta. Ainakin kasvatustavoista päätellen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsoin juuri kauhuissani laivan budjetissa kun suurin osa lapsista söi siellä pelkkiä ranskalaisia ja lihapullia vaikka oli mitä ihania terveellisiä juttuja tarjolla.

Se laivan buffetti ei kyllä kerro kauheasti. Siellä syö kaikki vaan lempparijuttuja. Meillä syödään arkena terveellisesti, mutta niitä ranskalaisia ja lihapullia minunkin lapseni laivan budjetissa syö. Koska se nyt ei ole minusta paikka, jossa ruvetaan vääntämään terveellisesti syömisestä vaan laivalla ollaan yhdessä reissussa ja nautitaan.

Miksei siellä voisi toteuttaa ruokakasvatusta yhtä lailla? Meillä ainakin lapset ovat maistaneet siellä rapuja, mereneläviä ym eksoottisia asioita joita ei yleensä ole mahdollista edes maistaa tai syödä. Siellä on myös ihania salaatteja ja vaikka mitä muutakin tarjolla. Miksi ei voi opettaa lasta että sellaisessa paikassa kannattaa maistaa niitä arvokkaampia, parempia ruokia, ranskalaisia ja lihapullia voi syödä milloin vaan ja ovat roskaruokaa ja lähes ilmaisiakin vielä.

Ei se aina pidä paikkaansa että lapsi valitsee herkut.  Itse tykkäsin porkkanoista. Perunalastuista ja ranskalaisista en pitänyt lapsena. Marjat on aina olleet minulle herkkua. Oma poika ei pidä makeasta ollenkaan, on luonnostaan ollut sellainen, mutta ei erityisemmin vihanneksista tai hedelmistäkään, on alle 10 näitä lajia, mistä hän pitää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ne terveelliset jutut on varmaan monelle lapselle sitä arkiruokaa.

Juu juu ja lehmät lentää. Terveellisesti syövät varmasti kaikki, niin aikuiset kuin lapsetkin, senhän näkee katsomalla katukuvaa... eiku.

Jep ja aikuiset jonottavat yhtä lailla niitä ranskiksia siellä laivan buffassa 🙄

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ne terveelliset jutut on varmaan monelle lapselle sitä arkiruokaa.

Juu juu ja lehmät lentää. Terveellisesti syövät varmasti kaikki, niin aikuiset kuin lapsetkin, senhän näkee katsomalla katukuvaa... eiku.

Jep ja aikuiset jonottavat yhtä lailla niitä ranskiksia siellä laivan buffassa 🙄

Just oli jossain että buffetin suosituin ruoka on lastenpöydän eineslihapullat! Yök!

Vierailija kirjoitti:

Ei se aina pidä paikkaansa että lapsi valitsee herkut.  Itse tykkäsin porkkanoista. Perunalastuista ja ranskalaisista en pitänyt lapsena. Marjat on aina olleet minulle herkkua. Oma poika ei pidä makeasta ollenkaan, on luonnostaan ollut sellainen, mutta ei erityisemmin vihanneksista tai hedelmistäkään, on alle 10 näitä lajia, mistä hän pitää. 

Tämä on kyllä totta. Osa lapsista saattaa pitää ennemmin terveellisistä ruoista. Etenkin jos ei ole jo taaperoikäisenä kyllästetty sokerilla.

Mutta moni lapsi valitsisi lounaaksi suklaakakkua jos saisivat valita.

Juu ja päivällinenkin on lähes aina lihapullia ja ranskalaisia uunissa ilman MITÄÄN kasviksia.