Mahdoton yhtälö? Ruokia, joilla urheilevat teinut saisivat vatsansa täyteen ja ylipainoinen äiti laihtuisi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Urheilevat nuoret tarvitsevat aivan erilaista ruokaa kuin heidän vähemmän liikkuva äitinsä. Kyse ei ole määrästä, vaan sisällöstä.

Ei varsinaisesti. Hyvää se terveellinen, ravitseva ruoka tekee ylipainoiselle mammallekin. Eikä urheilijan ruokavalio ole tavallista ruokaa kummallisempi. 

Sisältö on aivan erilainen molemmilla osapuolilla. Määrä ei ratkaise.

Tätä jankkaava ajattelee varmaan jotain fitnesskisoihin valmistautuvaa urheilijana.

Normaalit urheilijat syövät normaalia ruokaa ja välillä jopa käyvät pizzalla tms. Sitä paitsi tuskin nuo pojat mitään huippu-urheilijoita ovat vaan tavallisia urheilua harrastavia teinejä.

Sovitaan sitten niin. Sulla ei tieto riitä muuhun kuin ruuan "normaaliuteen" ja määrään.

Eipä ole sinultakaan tullut muuta kuin saman lauseen toistamista. Kertaakaan et ole perustellut, miksi se sisältö pitää olla olennaisesti erilainen tai kertonut, millä tavalla sen sisällön pitäisi olla erilaista. 

Urheilevan nuoren ja vähemmän liikkuvan vanhemman naisen ruoka on erilainen siitä syystä, että he toimivat eri tavoin ja he tarvitsevat erilaista ruokaa. Mikä ihme siinä on niin vaikea ymmärtää?

Erilainen miten?

Ihmettelen täällä myös että mikä siinä muka täytyy olla niin erilaista. 

Ei ehkä paras esimerkki, mutta laitan kuitenkin; itseään Suomen suurimpana kuntokouluna mainostava puolustusvoimat ruokkii varusmiehet ihan tavallisella kotiruoalla. (Sikäli kuin laitoskeittiöstä voi käyttää termiä kotiruoka - mutta siis, hernaria, perunoita, jauhelihakastiketta, pastaa, stroganoffia, kinkkukiusausta jne ja salaatit kylkeen.) 

Jos paljon liikkuvat varusmiehet pärjää, niin pärjää peruskotikotona ne urheilijateinit ja heidän äitinsäkin ihan kotiruoalla. 

Eihän ne sillä ruualla pärjää. Syövät sen lisäksi paljon muutakin.

Kyllä sillä laskennallisesti pärjää. Nimimerkillä kokemusta on. Toimistotyöläinen helposti lihoo noilla ruoilla.

Aamu- ja iltapalat, ja kaksi lämmintä ruokaa. En nyt muista onko joku välipalakin.

Eri asia sitten, jos ei vaikka kalakeitto tai hernekeitto ole kelvannut nykynuorisolle. Sittenhän ei tosiaan "pärjää" mutta se on vähän niin kuin oma valinta. 

Syöhän ne toki muutakin kuin tarjotut, kuten sotkun munkkeja ja pizzaako tarkoitat? 

Kielletään sana "teinut"

Teinipoika kohta 17 v pitää olla 2 lämmintä ruokaa päivässä ja teen sen valittamatta.

Töissä syömme miehen kanssa lounaan ja jotain pientä illalla esim. salaattia itse tai pari

leipää.  Aamupala ja lounas itselläni ne pääruuat.

Normi kotiruokaa syödään kaikki.  Ruuanlaitossa käytän vähärasvaisia ja suolaisia tuotteita 

ja mausteita paljon. Ei kukaan ole valittanut. Pojan kanssa aina mietimme kuinka maustamme

ruuan uudella tavalla.