Rakastan ruokaa!
Rakastan ruokaa, entä Sinä?
Lihaa, makkaraa, leikkelettä, paistia vai jotain ihan muuta?
Laita alle oma bravuurireseptisi, oli se sitten lihaa, kalaa tai jotain muuta. Ilahduta kanssakulkijaa ja monipuolista ruokavaliota. Eikä varmaan haittaa, vaikka olisi makoisuuden lisäksi edullista.
Kommentit (6)
Lisuke, joka antaa 1/2 kiloa kasvista ja sopii kaiken kanssa:
Annos 2 nälkäisen lisuke
3 paprikaa (kaikki värit käy)
1-2 chiliä (punainen mieto, vihreä vahva)
4-6 tomaattia (tavallinen tai luumu)
3 valkosipulin kynttä
Sipulin varsia n. 3 sipulista irrotettua
1 pieni purkki tomaattipuretta
Sitruunan mehua 1 rkl
(Ripaus sokeria)
Tee näin:
Paahda paprikat ja chilit uunissa puolikkaina, laita päälle oliiviöljyä, kuori kalvot ja jäähdytä. Pilko kolmeen osaan
Kuori valkosipulin kynnet, pilko kolmeen osan
Pieni sipulinvarret
Lohko tomaatit kuuteen osaan
Kaada vihannekset ja ja Pure sekä mehu monitoimikoneeseen tai pieneen silppuriin, surauta salsaksi.
Voit valmistaa myös morttelissa tai leikkaamalla kaiken todella pieneksi hakkelukseksi
Käy grillatun lihan tai kalan kanssa, dippinä, tai tarjoile kurkkukuutioiden kanssa cosmopolitan salaatinlehtikääröjen sisällä. Erittäin hyvä Kasvistaco, mutta myös kanan kanssa maissilettujen sisällä.
Tee isompi määrä (säilyy jääkaapissa 3 pv)
Muista, että salsasta täytyy löytyä tomaatin lisäksi potkua, kirpeyttä ja makeutta
Muuten siihen voi lisätä useanlaisia kasviksia oman maun mukaan
Munakoiso Pizza.
Varaa 1 munakoiso/hlö
Viipaloi munakoiso noin sentin paksuisiksi kiekoiksi ja laita uunipellille, päälle suolaa ja oliiviöljyä. Paista 200 astetta, kunnes pehmennyt kun haarukalla koettaa.
Ota uunista hetkeksi ja lisää päälle mutti-tomaattimurskaa sekä
Valkosipulia, oreganoa tai basilikaa ja mieleistä juustoa tai sen kasviskorviketta. Takaisin uuniin, kunnes kuorrute saanut vähän väriä,
On muuten hyvää!
Rakastan ruokaa myös! Harmillisesti, en ole saanut rakkautta ruoanlaittoon. Reseptit jää siis tältä kertaa jakamatta, mutta rakkautta teille muille ruoanrakastajille <3
Metsissä kulkija kirjoitti:
Syö elääksesi, älä elä syödäksesi!
Luusto, nivelet ja sisäelimet kiittävät kun on normaalipainoinen. Säästyt sepelvaltimo taudilta, rasvamaksalta, diabetekseltä, ymym. Syökää kalaa, kanaa, salaatteja, kasviksia ja juokaa vettä. Unohtakaa alkoholi, rasvainen ruoka ja hiilarit, ulkoilkaa, kävelkää.. Nukkukaa hyvin ja tarpeeksi.
Kysyttiin reseptejä, eikä elämänohjeita joten heitäpä pari!
Syö elääksesi, älä elä syödäksesi!
Luusto, nivelet ja sisäelimet kiittävät kun on normaalipainoinen. Säästyt sepelvaltimo taudilta, rasvamaksalta, diabetekseltä, ymym. Syökää kalaa, kanaa, salaatteja, kasviksia ja juokaa vettä. Unohtakaa alkoholi, rasvainen ruoka ja hiilarit, ulkoilkaa, kävelkää.. Nukkukaa hyvin ja tarpeeksi.