Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Bläh! Söin just sipsi pussin ja kaurakeksipaketin :((
14.12.2006 |
Tosi ällö olo! Olen laihiksella, mutta välillä iskee hirvee bulimia just keskipäivän aikoihin kun lapset on päiväunilla.
Miten tästä tavasta pääsisi eroon????
Mitä pitäis lounaaksi syödä, ettei ole pohjaton " nälkä" päivällä?
t. - 16 kg
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Aamusta lähtien, parin tunnin välein PIENIÄ ja terveellisiä välipaloja. Se pitää nälän loitolla, eikä ahmimishalua tule.
Jos ongelmanasi on ihan oikea bulimia, ota yhteyttä lääkäriin ja sitä kautta pääset hoitoon. Muuten saat ehkä ahmimisen vähentymään, jopa häviämään hetkeksi, mutta aivan varmasti se palaa takaisin ja entistä pahempana.