Lue keskustelun säännöt.
Vittumainen tilanne painon kanssa
17.07.2023 |
Syön masennuslääkkeitä, joista nousi 30kg paino. Syön samallalailla kuin ennen painon nousua. Mitä tässä pitäisi tehdä, kun ilman lääkettäkään ei oikein voi olla? En haluaisi tyytyä elämään lihavana.
Kommentit (8)
Voit aloittaa liikunnan? Ei tarvitse olla edes mitään suorittavaa tai hikiliikuntaa, mene vain reippaalle kävelylle luontoon. Ihan 30kg ei pelkällä kävelyllä lähde, mutta kävely todistetusti parantaa mielialaa.
Nauti Suomen kauniista kesästä kun vielä ehtii
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä lääke sulla on? Mirtazapin sai mut syömään ku hevonen..
Harrastan siis liikuntaa ja olen aina syönyt terveellisesti, että nyt ei ole kyse sipsiä ja colaa syövästä ihmisestä ollenkaan.
-Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä lääke sulla on? Mirtazapin sai mut syömään ku hevonen..
Escitalopram 20mg.
-Ap
30 kg on noin 210 000 kaloria. 210 000 kalorin kuluttamiseen pitää polkea kuntopyörää noin 350 tuntia jos päiväkulutuksesi olisi 600 kaloria ylimääräistä joka kerta. Ei siis kovin paljon tunteja.
Sitä nää lääkkeet tekee, ne tekee ihmisestä viellä sairaamman :( ei lääketeollisuus halua tervettä ihmistä
Heivaa se lääke pois ja ota terveelliset elämäntavat tilalle