Lue keskustelun säännöt.
Teillä joilla on keliakia niin mitä ja missä syötte jos olette vaikka reissun päällä kotimaassa?
07.07.2023 |
Valikoimat surkeita kaikkialla ja todella kallista. Mitä gluteenitonta ostatte ruokakaupasta jos vaikkapa matkustatte kotimaassa ja pitää saada syötävää? Itse olen todennut gluteenittomien tuotteiden valikoiman todella heikoksi ja kalliiksi.
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Liha, kala, riisi, peruna salaatti
Noihan on älyttömän kalliita jos niitä pitää ostaa valmisruokana tai lihatiskiltä valmista syötävää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No onhan suomalaisissa kaupoissa hurjan hyvät valikoimat gluteenittomia tuotteita, pikkumarketeissakin ihan omat hyllyt niille. Ja ravintoloissa on vaihtoehtoja myös.
Mutta menepäs jonnekin espanjaan, niin saa olla hyvillään, jos jostain näkkäriä löytyy kaupasta.
Tietysti on sitten luonnollisesti gluteenittomia tuotteita, kuten hedelmiä, kasviksia ym joka paikassa.
Siis varsinkin, jos on oikeasti keliakia, eikä vain halua jostain muusta syystä välttää gluteenia.
Tosi vähän on kyllä mitään täytettyjä patonkeja , kolmioleipiä tms. Tai ovat tosi kalliita. Harmitellut itse ainakin tätä.
Vierailija kirjoitti:
No onhan suomalaisissa kaupoissa hurjan hyvät valikoimat gluteenittomia tuotteita, pikkumarketeissakin ihan omat hyllyt niille. Ja ravintoloissa on vaihtoehtoja myös.
Mutta menepäs jonnekin espanjaan, niin saa olla hyvillään, jos jostain näkkäriä löytyy kaupasta.
Tietysti on sitten luonnollisesti gluteenittomia tuotteita, kuten hedelmiä, kasviksia ym joka paikassa.
Siis varsinkin, jos on oikeasti keliakia, eikä vain halua jostain muusta syystä välttää gluteenia.
Espanjassa on enemmän gluteenittomia ruokia kaupassa kuin Suomessa.
T. Tulin juuri Aurinkorannikolta tänään
Mitä te syötte jos olette autolla liikenteessä tien päällä ja pitää saada kaupasta gluteenitonta ruokaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saarioisten broilerpyöryköitä ja nakkeja ostan usein evääksi :) Proteiinipirtelöitä/ nutrilettejä myös juon tien päällä.
Suosin isojen markettien tiskejä, joista saa aika hyvin lämmintä ruokaa mukaan. Boilerinkoipia, perunamuusia, lihapullia..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juustoa, salaattia, kanaa ( nykyään saa aika hyvin kypsää broileria, esim. Vuolu) , kinkkua, meetvurstia..
Siirryin keliakiadiagnoosin saatuani suoraan vhh:lle. Yleensä pakkaan matkaan omat eväät. Majoitukset aina johonkin keittiölliseen majoitukseen, kuten mökki, ja kaupasta käyn ostamassa tykötarpeet. Olen myös aina varautunut olemaan pitkiäkin aikoja syömättä. Kunhan vaan saa vettä ja (voi)kahvia, olen tyytyväinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä te syötte jos olette autolla liikenteessä tien päällä ja pitää saada kaupasta gluteenitonta ruokaa?
No haen esim sellaisenaan syötäviä rehuja ja vaikka pienen paketin juustoviipaleita ja gluteenitonta näkkäriä.
Pakkasesta löytää usein gluteenittomia tuotteita. Mutta kaupan valmishyllystä ei juuri muuta kuin salaatteja. Muutama eineskeitto on sellaisia joita voi syödä (minulla on fodmap-ruokavalio, joten muutakin välteltävää on gluteenin lisäksi). Omat eväät ja aasialainen safka pelastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi kuule Suomi on yksi parhaista maista keliaakikolle. Sitä voit vain kuvitella mitä se oli vielä jokin vuosikymmen sitten, jolloin keliakiaa tunnettiin nykyistä paljon vähemmän. Nykyään taas saa melkein etsiä paikkaa, jossa ei olisi yhtään mitään gluteenitonta. Ainoa mikä ei ole muuttunut on se, että gluteeniton vaihtoehto maksaa usein huomattavasti enemmän. Sekin helpottaa, että oikeataan tämä palsta on niitä harvoja paikkoja jossa saattaa kohdata heitä, joille keliakia on vierast tai jopa suhtautuvat keilakiaa sairastaviin halveksivasti
Suosin aina isojen ketjujen ravintoloita. Vain niissä olen voinut syödä ilman jälkioireita. Kaikki pienet/yksityiset ravintolat ja kuppilat ovat osoittautuneet huonoiksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No onhan suomalaisissa kaupoissa hurjan hyvät valikoimat gluteenittomia tuotteita, pikkumarketeissakin ihan omat hyllyt niille. Ja ravintoloissa on vaihtoehtoja myös.
Mutta menepäs jonnekin espanjaan, niin saa olla hyvillään, jos jostain näkkäriä löytyy kaupasta.
Tietysti on sitten luonnollisesti gluteenittomia tuotteita, kuten hedelmiä, kasviksia ym joka paikassa.
Siis varsinkin, jos on oikeasti keliakia, eikä vain halua jostain muusta syystä välttää gluteenia.
Kannattaa mennä Mercadonaan. Siinä kaupassa on taivaallisen hyvää vaaleahkoa, kuitupitoista siivutettua leipää pussissa. En muista nimeä, mutta sisältää mm. perunaa.
Vierailija kirjoitti:
Mitä te syötte jos olette autolla liikenteessä tien päällä ja pitää saada kaupasta gluteenitonta ruokaa?
Yleensä omat eväät kylmälaukussa mukana. Sämpylää, banaania, välipalapatukoita. Kaupasta saa myös muutamalta valmistajalta kolmioleipiä, esim fazer
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No onhan suomalaisissa kaupoissa hurjan hyvät valikoimat gluteenittomia tuotteita, pikkumarketeissakin ihan omat hyllyt niille. Ja ravintoloissa on vaihtoehtoja myös.
Mutta menepäs jonnekin espanjaan, niin saa olla hyvillään, jos jostain näkkäriä löytyy kaupasta.
Tietysti on sitten luonnollisesti gluteenittomia tuotteita, kuten hedelmiä, kasviksia ym joka paikassa.
Siis varsinkin, jos on oikeasti keliakia, eikä vain halua jostain muusta syystä välttää gluteenia.
Kannattaa mennä Mercadonaan. Siinä kaupassa on taivaallisen hyvää vaaleahkoa, kuitupitoista siivutettua leipää pussissa. En muista nimeä, mutta sisältää mm. perunaa.
Osta samalla reissulla niitä rosmariinilla maustettuja cream crackereita. Vihreä paketti.
Reissunpäällä ostan kauppojen grillistä lihaa, hedelmiä ja esim. juotavia jugurtteja. Pikaruokapaikat kannattaa unohtaa, valikoima pieni ja maku surkea.
Vierailija kirjoitti:
Tosi vähän on kyllä mitään täytettyjä patonkeja , kolmioleipiä tms. Tai ovat tosi kalliita. Harmitellut itse ainakin tätä.
No jos gluteenittomuus on uusi asia, niin varmaan harmittaakin. Mulla oli kuitenkin lapsuudessa sellainen tilanne, että monimutkaisen allergiayhdistelmän ja huomattavasti heikomman valikoiman takia MIKÄÄN kaupassa myytävä leipä ei sopinut. Kotona leivottiin kaikki leipä itse, pari kertaa viikossa satsi pakkaseen. Siihen verrattuna nykyinen valikoima on paratiisi, etenkin jos kaikki gluteenittomat tuotteet sopivat. Nyt jo lähes kaikissa isommissa kaupoissa on vähintään yksi valmis voileipä myynnissä gluteenittomana. Tämä on hyvin tuore asia ja helpottaa elämää tilanteen tullen tosi paljon. Ylipäätään paljon valmisruokia on muuttunut gluteenittomiksi viime aikoina.
Suomesta saa kaikista kaupoista ja ravintoloista kasviksia ja lihaa ja kalaa. Niistä vain valitsemaan. Matkoille ei lähdetä syömään autossa mitään kylmiä nakkeja paketista.
Liha, kala, riisi, peruna salaatti