Lue keskustelun säännöt.
Mikä uniläke sulla on käytössä?
Kommentit (24)
Sitä sanotaan liikunnaksi. Tehostan sen vaikutusta lukemalla iltaisin sängyssä kirjoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketipinor, olantsapin ja pitkävaikutteinen melatoniini.
Vierailija kirjoitti:
Sitä sanotaan liikunnaksi. Tehostan sen vaikutusta lukemalla iltaisin sängyssä kirjoja.
Tämä on kova ja toimii silloin kun siihen pystyy. Joskus sitä ihminen on vaan niin rikki fyysisesti tai psyykkisesti ettei vaan onnistu. Silloin auttaa lääkkeet ja mun kohdalla Mirtazapin toimii.
Mirtazapin 7,5mg ja kesällä rinnalla Histec, joka nukuttaa myös. Pitkään välttelin Mirtazapin-reseptin ottamista, mutta enää en kyllä jaksaisi niitä viikkoja jolloin unta tuli vain pari tuntia yössä.