Lue keskustelun säännöt.
Stressi ja verensokeri
21.06.2023 |
Minulla on muutama viikko sitten todettu 2-tyypin diabetes, ja nyt verensokereita mittaillessani olen huomannut että stressaavana päivänä sokerit kipuaa huomattavan korkealle verrattuna helpompaan päivään. Onko muut diabeetikot huomanneet samaa, ja kuinka paljon teillä on eroa? Normaalina päivänä verensokeriarvot pysyy itselläni ihan terveen ihmisen arvoissa, eikä erilaisilla aterioilla ole ollut suurta merkitystä. (Olen oikeasti kroonisessa stressissä työtilanteen takia, mutta nuo huiput on todella kiireisinä ja haastavina päivinä.)
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo stressi nostaa sokeria, sen takia helteet ja liian rasittava liikuntakin voi nostaa.