Mitä syöt aamupalaksi tänään?
Mulla oli jo aamusella kuppi kahvia maidolla ja nyt "brunssiksi" 2 Oululaisen jälkiuunileipää, päällä Oivariinia, savukinkkua, kermajuustoa ja kurkkua. Lisäksi keltainen kiivi puolitettuna ja rahka&Mansikkakeitto-valmisvanukas jonne heitin pari tl chiansiemeniä. Omenamehu.
Kommentit (14)
Napanöyhtää ja varvasvälitahnaa korvavaikulla maustettuna.
Muuhun ei ole varaa.
Kaurapuuroa, kaurasämpylää, jonka päällä juustoa, kinkkua ja tomaattia, kahvi kauramaidolla, rahkapullaa.
Palan kauraleipää, päällä levitettä ja hedelmäviipaleita. Kahvia.
Vierailija kirjoitti:
Palan kauraleipää, päällä levitettä ja hedelmäviipaleita. Kahvia.
Mitä hedelmää? Voisi kokeilla.
Kahvi rasvattomalla maidolla ja kaksi palaa ruisleipää juustosiivulla .
Spermaa suullinen ja sitten kahvia kevytmaidolla.
Vierailija kirjoitti:
Jogurttia. Olen eläkeläinen
Mitä jogurttia?
Pikakahvia ja kolme ruisleivän siivua, tomaattia päälle. Oivariinia levitteenä.
Kaksi kuppia kahvia, mukaan tl voita
Vihanneksia noin 100g, tänään luumutomaatteja
100g omenasose (pelkkää omenaa, ei sokeroitu) johon sekoitettu arviolta 3rkl siemensekoitusta
10-15 mantelia tai cashewpähkinää ja pikkusiivu juustoa
---
Siinä tyypillinen aamupala noin klo 08, lounaan syön 12-13 aikaan ja iltaruoan 18-19 maissa. Nauran partaani ihmisten ihmetellessä, mistä saan kuituja kun en syö viljoja; syön vihanneksia lähemmäs kilon päivässä, ja siemeniä/pähkinöitä varmaan kourallisen. Kuituja tullee ainakin tuplat minimisuositukseen.
Kaurapuuro, banaani, Raejuusto ja pakastepuolukka
Kuppi kahvia ja loraus maitoa, kolme pientä paahdettua leipäpalaa, margariinia, Kappelin juustosiivut ja tomaattiviipaleet.