Suosittele hyvää uni- kirjaa...
Hei!
Imetykseen liittyen Minni Niemelän Imetysopas- kirja on ollut loistava! Nyt kaipaisin kirjaa liittyen vauvan nukuttamiseen. Olisiko kanssasisarilla hyviä kokemuksia, joita voisitte suositella ja josta olette itse saaneet avun? Vauvamme on 4kk ja kaipaisin yöunille ja päikkäreille nykyistä selkeämpää toimintamallia itselleni lähinnä jatkoa ajatellen. Kiitos!
Anny
Kommentit (3)
Kiitos vinkistä! Onko kellään kokemusta jo oheisesta kirjasta? Tai onko vielä muita vinkkejä käytännönläheisistä kirjoista liittyen vauvan nukuttamiseen?
Anny
7kk:n huudon jälkeen luettuani Dr Richard Ferberin " Solve your child' s sleep problems" . me kyllä modattiin ohjelma itsellemme paremmin sopivaksi lyhentämällä huudatusjaksot pariin minuuttiin..
http://www.amazon.co.uk/Solve-Your-Childs-Sleep-Problems/dp/0863181228/…
Ootko tutustunut Elizabeth Pantleyn " Pehmeä matka höyhensaarille" (alkup. The no-cry sleep solution) kirjaan? Menetelmä on nimensä mukaisesti tarkoitettu auttamaan lasta nukkumaan yöunille ilman ns. huudattamista. Kirja on tosi selkeä ja " maalaisjärkinen" ja siinä on keinoja myös päiväunille nukuttamiseen. Kirjassa on oma osionsa vauvoille iältään vastasyntynyt- 4 kk ja yli 4 kk ikäisille.
Tilasin kirjan just Akateemisesta ja " testaan" sen oppeja parhaillaan 6 kk poikaamme :)