Miten voin saada Dvitamiinia kun pukeudun aina pitkähihaisiin?
Kommentit (8)
Kyllähän kaikki joutuu ottamaan purkista ison osan vuodessa.
Purkista. Sieltä jokaisen pitäisi ottaa vähintään syksystä kevääseen. Ja vielä mielellään joko Ylpön oppien mukaan tai katsoa mallia ulkomailta. Tässä maassa halutaan pitää ihmiset d-vitamiinivajeessa.
Satasen syön purkista ympäri vuoden. Sillä taso pysyy edes kohtuullisena.
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kaikki joutuu ottamaan purkista ison osan vuodessa.
En ole ottanut koskaan ja kävin verikokeissa ja dvitamiini oli hyvä, lääkäri sanoi. En ole myöskään auringossa ksokaan. mistä johtuu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän kaikki joutuu ottamaan purkista ison osan vuodessa.
En ole ottanut koskaan ja kävin verikokeissa ja dvitamiini oli hyvä, lääkäri sanoi. En ole myöskään auringossa ksokaan. mistä johtuu?
Saat sitä riittävästi ruoasta?
Olen aina, kun mahdollista puolisen tuntia auringossa ilman voiteita. Ja syön talvella d-vitamiinit purkista. Melko hyvä arvo, vähän toista sataa. Tunnen kaksi ihmistä ja hiljattain olen lukenut kahdesta melanoomaan sairastuneesta, jotka kertovat, etteivät ole juuri koskaan auringossa, eivätkä ole polttaneet auringossa itseään. Kaikki neljä ovat aina kalpeita kuin kalkkilaivat, eivätkä syö mitään lisäravinteita.
Mielenkiintoista, ja tietysti surullista, että ovat sairastuneet, kun eivät ole näitä itseään auringossa grillaavia. Jossain oli tutkimus, että melanoomaan sairastuu helpommin he, joiden D-vitamiinipitoisuus oli matala.
Kai sulla naama ja pää on paljaana?
purkista