Miltä paniikkikohtaus näyttää ulospäin?
Kommentit (8)
Ei ole tullut vastauksia, itseäkin kiinnostaisi tietää kyllä..? Sisältäpäin se saattaa näyttää siltä,että: kaikki tuijottavat,päässä sumenee,paniikki,pakko päästä pois,häpeä,ahdistus ja reaktio(jota ulkopuoliset eivät tietenkään ymmärrä).
En tiedä näkyykö se välttämättä mitenkään ulospäin. Itsellä tulee sellainen epätodellinen ja heikottava olo ihan kuin salama kirkkaalta taivaalta eli varmaankin se ulkopuolisille voi näkyäkin, kun sitä tietenkin kuin säpsähtää ja nappaa äkkiä tukea vaikka olisi istualtaan sohvalla. Sen jälkeen on "tasaisemmin" kumma olo, ahdistaa, kuumottelee ja tekisi mieli päästä maate ja sitten alkaa se hervoton jumpse sydämessä eli sen nuljuaa ja meinaa karata kyljestä pihalle ja syke on hurjan nopea. Tuossa vaiheessa alkaakin sitten olla varma että sai sydärin ja se on menoa nyt. Tai siis ekat kerrat luuli niin, mutta nykyään sitä vaan yrittää hengitellä syvään ja hyvin rauhassa niin ohihan menee. Sen jälkeen väsyttää ihan hirveästi.
Ei miltään,jos otat tarpeeksi benjoja, muuten se näkyy ulospäin siitä, ettet koskaan ole paikalla / poistut paikalta 5:n munuutin kuluttua.
Ei miltään. Toki ihmisiä on erilaisia mutta ei musta näe sitä päällepäin mitenkään ellei tunne mua tosi hyvin. Jos jossain ihmisten ilmoilla saan kohtauksen niin alan korkeintaan hengittään erittäin rauhallisesti ja syvään et saan sykkeen laskemaan. Sen voi huomata jos tarkkaan seuraa mutta eipä muuten mitenkään
Vapina päästä varpaisiin. Aivan kauhea olo, sydän hakkaa, tulee rytmihäiriöitä, tuntuu että tukehtuu ja joskus pyörryn.
Vierailija kirjoitti:
Ei miltään. Toki ihmisiä on erilaisia mutta ei musta näe sitä päällepäin mitenkään ellei tunne mua tosi hyvin. Jos jossain ihmisten ilmoilla saan kohtauksen niin alan korkeintaan hengittään erittäin rauhallisesti ja syvään et saan sykkeen laskemaan. Sen voi huomata jos tarkkaan seuraa mutta eipä muuten mitenkään
Lisäyksenä jos niin paha kohtaus tulee et meinaa silmissä sumeta niin etin ehkä penkin jolla istua mut sillonkin istun ihan rauhaksiin siinä vaan ja odotan et menee ohi.
Ei