Lue keskustelun säännöt.
Jos syö kerran päivässä. Silloin syö paljon lihaa, marjoja ja rasvaa, niin lihooko?
21.05.2023 |
Syön vaan proteiinia, rasvaa ja marjoista sekä maitotuotteista tulevat hh:t.
Lihaa, nakkeja, vadelmia, tummaa suklaata, pähkinöitä, juustoja.
24 h paasto ja tunti syömistä.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko kiva ripuloida säännöllisesti. Jätä kasvikset pois ruokavaliosta niin samalla katoaa kaikki vatsaongelmatkin.