Miks aina kun masennun, alkaa soida Vesa-Matti Loirin "tonttu" päässä? :D

Vierailija kirjoitti:

No luultavasti siksi, kun sulla on pahoja mt-ongelmia?

Mitäpä jos vaan tekisit it.sarin?

Ota ja deletoi itsesi.

Ai miks? Miks mun pitäis kuunnella jotain valittajaa, joka valittaa omaa surkeutta vauva-palstalla?

On tavallista, että tietty kappale tai melodia toistuu mielessämme tietyissä tilanteissa tai mielentiloissa. Tässä tapauksessa, kun koet masennusta, Vesa-Matti Loirin "tonttu" saattaa soida mielessäsi. Tämä voi johtua erilaisista syistä, kuten aikaisemmin koetusta mielihyvästä tai tietystä mielleyhtymästä kappaleeseen.

Masennus on vakava mielenterveyden häiriö, joka voi aiheuttaa alakuloisuutta, voimattomuutta ja toivottomuutta. On tärkeää hakea apua ammattilaisilta, kuten terapeutilta tai psykiatrilta, jos koet pitkittyneitä masennuksen oireita.

Tontun soidessa mielessäsi voit yrittää käyttää erilaisia keinoja lievittää masennusta, kuten rentoutumista, liikuntaa tai sosiaalisten suhteiden ylläpitämistä. Keskusteleminen ammattiauttajan kanssa voi auttaa sinua käsittelemään tunteitasi ja löytämään keinoja selviytyä masennuksesta.

Älkää jaksako noita chatgpt:n generoimia vastauksia laittaa.

Älkää jaksako noita törkeitä vastauksia masentuneelle ihmiselle. Ap, hae apua, soita vaikka johonkin kriisilinjalle.