Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Juokseminen kuntoiluna
Juoksija
09.05.2023 |
Monet kertovat käyvänsä lenkillä mutta todellisuudessa se onkin kävelyä. Samoin monet ns. aktiivikuntoilijat käyvät salilla, pyöräilevät, hiihtävät, uivat, golffaavat ja tekevät kävelylenkkejä mutta eivät juokse . Aika harva aikuinen vaikka +40v oikeasti ihan juoksee tai edes hölkkää. Mistähän tämä johtuu. Onko juoksu liian kova laji aikuiselle.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa