Kuka näitä ravintosuosituksia oikein tekee? Ai, että yksi makkara ylittää jo päivittäisen lihakiintiön?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Älä viitsi valehdella. Valtion valistuskampanja ei muuttanut tilannetta mihinkään. 

Millainen juntti oikein tulee syyttelemään valehtelijaksi, kun joku kertoo ihan perustietoa lähihistoriasta? Lue vaikka kirja joskus.

Lue sinä Pohjois-Karjala-tutkimuksen data. Erityisesti Savon osalta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Missä tuolla tavalla syötiin? Ennen agraariyhteiskunnassa oltiin kovin pihejä ja voita säännösteltiin, makkaroita ei ostettu - ihan kaikessa oltiin pihejä ja nuukia. Silloin sanottiin, että voita pitää ottaa kuumalla naskalilla astiasta, ettei ota liikaa. Meillä leivottiin arkipullatkin jopista (kurri) ilman voita ja tehtiin korppuja näin, eikä mitään sokerikorppuja tai rusinapullia ollut. Jouluksi tehtiin sitten parempaa, mutta nuukasti sitäkin. 

Kuinka vanha sinä oikein olet? 120?

En sentään, mutta kahdeksannella kymmenellä jo liitelen. Hämeessä ja Satakunnassa oltiin nuukia isoissa maalaistaloissakin minun lapsuudessani. Ei törsätty mitään, ite tehtiin kaikki mahdollinen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Persut myötäilee Venäjää:

https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/af390958-aaa2-46af-9084-8c85dc6c6…

Aika pelottavaa, että tämmöinen puolue on hallituksessa.

Etkö ymmärrä lukemaasi?

Suora lainaus linkistäsi: "Perussuomalaisten virallisen kannan mukaan puolue ei hyväksy Venäjän toimia Ukrainassa, Krimin laitonta valtausta eikä Venäjä-pakotteiden purkamista."

Iskikö paniikki? Kaikkihan se tietää, että Persut kumartaa Kremliin päin. Sinä vahvistat tämän asian, kun pakko yrittää kiistää asia. Vanha totuus:" Se koira älähtää, johon kalikka kalahtaa!"

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Persut myötäilee Venäjää:

https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/af390958-aaa2-46af-9084-8c85dc6c6…

Aika pelottavaa, että tämmöinen puolue on hallituksessa.

Etkö ymmärrä lukemaasi?

Suora lainaus linkistäsi: "Perussuomalaisten virallisen kannan mukaan puolue ei hyväksy Venäjän toimia Ukrainassa, Krimin laitonta valtausta eikä Venäjä-pakotteiden purkamista."

Iskikö paniikki? Kaikkihan se tietää, että Persut kumartaa Kremliin päin. Sinä vahvistat tämän asian, kun pakko yrittää kiistää asia. Vanha totuus:" Se koira älähtää, johon kalikka kalahtaa!"

Millä sinä olet pääsi sekoittanut? Artikkelissahan luki, että Perussuomalaisten virallisen kannan mukaan puolue ei hyväksy Venäjän toimia Ukrainassa, Krimin laitonta valtausta eikä Venäjä-pakotteiden purkamista.

Sinä olet harhainen valehtelija.

Alkoholin käyttö on isompi riski suomalaisille kuin ruoka.

Taas se sama  " persuhullu  "   tuli sekottamaan    muitten ketjun.

Vierailija kirjoitti:

Alkoholin käyttö on isompi riski suomalaisille kuin ruoka.

Ja tupakointi. Tupakka tappaa. Aivan liikaa hysteriaa jostain ruoasta. Kunhan ei nyt sairaalloisen ylipainoiseksi itseään päästä ja muistaa liikkua joskus niin ei mitään hätää. 

Mä en ymmärrä, mistä on peräisin käsitys siitä, että makkarassa on jauhoa. Makkaroissa on erittäin harvoin mitään viljaa, ryynimakkara on tietenkin poikkeus.

Makkaramassaan lisätään usein perunajauhoa tai muuta tärkkelystä, ja perunakuitua. Näitä käytetään mm. sitomaan makkaraan nestettä - ilman niitä teollinen lenkki/nakkimakkara olisi kova ja kuiva (pelkkä rasva ei saa sitä pehmeäksi ja meheväksi).

Tottakai makkaramassaan käytetään kaikki mahdolliset käyttökelpoiset ruhon osat. Olisi järjen köyhyyttä heittää menemään syömäkelpoista materiaalia!

Olen seurannut mm. kansallismakkaramme valmistusta, ja käynyt muissakin makkaratehtaissa. Syön edelleen makkaraa ihan hyvällä ruokahalulla, tosin yhä harvemmin ja harvemmin. Ruokavalioni on muuttunut kasvipainotteiseksi, jolloin makkarakaan ei edes kerran viikkoon mahdu lautaselle. Lauantain saunamakkara on jäänyt pois - ei kokonaan, mutta vain satunnaiseksi herkuksi.

Lihan laatu. Mikä rakenne lihasta on jäljellä. Elimistö tarvitsee oikean muotoisia molekyylejä ja hiukkasia, vaikka myös muita ainesosia. Prosessoitu on vähän hankala, sitä myydään eniten. Luonnollinen muoto lienee hyvä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Missä tuolla tavalla syötiin? Ennen agraariyhteiskunnassa oltiin kovin pihejä ja voita säännösteltiin, makkaroita ei ostettu - ihan kaikessa oltiin pihejä ja nuukia. Silloin sanottiin, että voita pitää ottaa kuumalla naskalilla astiasta, ettei ota liikaa. Meillä leivottiin arkipullatkin jopista (kurri) ilman voita ja tehtiin korppuja näin, eikä mitään sokerikorppuja tai rusinapullia ollut. Jouluksi tehtiin sitten parempaa, mutta nuukasti sitäkin. 

Tuon on pakko olla länsi-Suomesta, pohjois-Pohjanmaalta tai Hämeestä, Suomen ankeimmista maakunnista.

Mulla on suolistosairaus, ja huonoina kausina lähes kaikki hevituotteet aiheuttavat oireita. Jostain syystä liha/kala eivät, edes silloin. Viimeksi alkuviikosta pöntössä lillui kattava valikoima edellisen päivän hedelmäsalaattia ym.

Joten ne palkokasvit ja tekstuuriproteiinit jäävät multa jatkossakin syömättä. Pavut ja herneet ovat ihan hyviä, ei sillä, mutta kun suolistoni ei vaan niitä kestä.

50 g lihaa päivässä, mistä loput proteiinit, joita minunkin pitäisi saada noin 100 g päivässä ja tuo 50 g lihaa sisältää noin 10 g?

Vierailija kirjoitti:

Tuossa sotkettiin tarpeettomasti ja käsittämättömästi kaksi aivan eri asiaa toisiinsa. Lihan syömisen terveysvaikutukset ja lihan tuottamisen ympäristövaikutukset.

Mutta ne ympäristövaikutukset vaikuttavat kumman vahvasti myös terveyteen, italialaiset varmaan ovat iloisia tulevasta 45 asteen ylittävästä helteestä. Kyse on siitä, minkälaisella ravinnolla ylipäätään ihmiset selviävät hengissä. Siis säilyvät lajina olemassa.

Käyköhän niin, että muutaman vuoden kuluttua palataan lihansyöntiaikaan, oikein kehotetaan vielä.

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Isovanhempani kyllä elivät 8-kymppisiksi (synt. 1918 ja 1924) vaikka söivät makkaraa ja läskisoosia surutta. (En ole ap.)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Isovanhempani kyllä elivät 8-kymppisiksi (synt. 1918 ja 1924) vaikka söivät makkaraa ja läskisoosia surutta. (En ole ap.)

Täytyy myös muistaa, että makkarat oli ennen erilaisia. Ne tehtiin siitä ns. huonommasta lihasta ja muusta ravintopitoisesta "teurasjätteestä" Ei niissä mitään täyteaineita ollut eikä lisäaineita. Ne oli hyvää ravintoa. Nykymakkarat on ihan jotain muuta.

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö ap että isovanhempasi mättivät hillittömät määrät rasvaa ja suolaa. Sydän- ja verisuonitaudit veivät ihmiset hautaan viisi-kuusikymppisinä. Valtion puuttuminen ja massiivinen valistuskampanja pelasti tuhansien elämän ja terveyden.

Minun isovanhemmistani kaksi eli 9-kymppisiksi.

Mutta joo, aikoinaan sydän- ja verisuonitautikuolleisuus oli suurempaa. Silloin margariineissa oli erittäin suuri osuus transrasvaa, hedelmiä ja vihanneksia oli huonosti saatavilla, verenpainelääkkeitä ei käytetty ja sydänkirurgia ei ollut läheskään nykyistä tasoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ole inhottavampaa näkyä kuin tynnyrimäisen mahan kasvattanut mies, joka tunkee naamaansa rasvaista makkaraa. Onneksi ei ole tarvinnut aikoihin tuollaista sikailua katsella.

Tynnyrivatsa tulee alkoholista. Ei makkarasta. Tynnyrivatsa tulee myös liikaa vegaanista olutta juoville naisille.

Se on varastorasvaa, joka tulee liiasta kaloriensaannista.

Punaisen lihan välttäminen on bullshittiä, "lihavalmisteiden" taas tarkoittaa lähinnä vaan natriumnitriitillä säilöttyjä lihatuotteita niitä on syytä välttää mutta luontaisesti punaisen lihan välttäminen "tyydyttyneiden rasvahappojen" takia on ihan potaskaa ketä senkin keksinyt?

Vierailija kirjoitti:

Ötökkäruokavaliotahan eliitti koittaa kovasti puskea läpi. Näillä jutuilla pohjustetaan sitä.

Rahat ensiksi pois niin alkaa ötökät maistua. Palkalla ei tarvitse elää, ötököillä voi. T. Petsku