Olikohan tämä paniikkikohtaus??

Tyypillinen paniikkikohtaus, sanon näin ikävuodet 15-25 paniikkihäiriöstä kärsineenä. Yksittäinen kohtaus ei kuitenkaan tarkoita, että niitä alkaisi nyt tulla jatkuvasti tai että sulla olisi varsinainen paniikkihäiriö. Mutta siltä varalta, jos tulee uudestaan, niin tiedä että nuo menee 10-20 minuutissa ohi, ja kannattaa opetella joku rentoutustapa, esim. ns boxed breathing jossa hengität 4 sekuntia sisään, pidätät 4 sekuntia, 4 sekuntia ulos, ja toistat kunnes rauhoitut. Ei se sitä koko paniikkia pois vie, mutta vähän harhauttaa siitä, kun yrittää keskittyä hengittämiseen.

Aika samanlaiset oireet on itsellä ollut ihan ilman paniikkikohtausta, viittä vaille ennen pyörtymistä. Tilanne, jossa tuli, lienee ratkaisevaa sen pohtimisessa, että oliko mikä.

Eikös paniikkikohtaus pistä varastamaan? Ainakin se yksi näyttelijä väitti niin.

Kuulostaa paniikkikohtaukselta.  Hoitamaton paniikkihäiriö on kuolemaanjohtava sairaus. Jos uusii, niin lääkäriin. Itsellä oikea lääkitys poisti paniikkihäiriöt. Kannattaa lukea Vapaaksi ahdistuksesta: työkirja. 

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa paniikkikohtaukselta.  Hoitamaton paniikkihäiriö on kuolemaanjohtava sairaus. Jos uusii, niin lääkäriin. Itsellä oikea lääkitys poisti paniikkihäiriöt. Kannattaa lukea Vapaaksi ahdistuksesta: työkirja. 

Miten se johtaa kuolemaan??

Piikkihaitta...ei paniikkikohtaus ketään tapa.

ei se ollut paniikkikohtaus.

paniikkikohtauksessa vaihdat loheen 30e halvemman hintalapun ja pöllit tavaroita itsepalvelukassalla.

Ei ole paniikkikohtaus! Uupumusoireita, mene lääkäriin jos siltä tuntuu sillä helposti menee koko keho voimattomaksi. Jos näin käy etkä pääse esim. ylös, soita hälytyskeskukseen.

Vierailija kirjoitti:

Eikös paniikkikohtaus pistä varastamaan? Ainakin se yksi näyttelijä väitti niin.

Kyllä se pistää. Minäkin luin oli paniikissa pistänyt pussit täyteen tavaraa jotka jätti maksamatta ja kalliin kalan hintalappukin vaihtui halvempaan.

Vierailija kirjoitti:

Tyypillinen paniikkikohtaus, sanon näin ikävuodet 15-25 paniikkihäiriöstä kärsineenä. Yksittäinen kohtaus ei kuitenkaan tarkoita, että niitä alkaisi nyt tulla jatkuvasti tai että sulla olisi varsinainen paniikkihäiriö. Mutta siltä varalta, jos tulee uudestaan, niin tiedä että nuo menee 10-20 minuutissa ohi, ja kannattaa opetella joku rentoutustapa, esim. ns boxed breathing jossa hengität 4 sekuntia sisään, pidätät 4 sekuntia, 4 sekuntia ulos, ja toistat kunnes rauhoitut. Ei se sitä koko paniikkia pois vie, mutta vähän harhauttaa siitä, kun yrittää keskittyä hengittämiseen.

Ei ole paniikkikohtaus vaan uupumusoireita. Jos kärsii paniikkikohtauksista tai -häiriöstä (eri asioita keskenään nämäkin) voi olla samaan aikaan uupumusoireita mutta ne ovat eri asioita. Voihan sitä vaikka olla korvatulehdus ja keuhkoputkentulehdus samaan aikaan.

Vapina ei ole paniikkikohtauksen oire. Paniikkihäiriöön voi kuulua mutta ei tuolla perusteella. Uuvahdusta, ehkä sydänperäisiä oireita, hikoilua, pahaa oloa. Veriarvot kannattaa tarkastuttaa. Mee lääkäriin että tutkivat ajoissa. Huimaus ja pahoinvointi kannattaa ottaa vakavasti!

Verensokerisi on voinut humpsahtaa liian alas vauhdilla. Mitä söit tai jätit syömättä? Liikuitko liikaa energiansaantiisi nähden? Voi tuota käydä terveillekin. T DM1

Oliko kuolemanpelkoa ja ahdistusta? Triggeröikö sen ahdistava tapahtuma tai ahdistavien ajatusten ajattelu? Ei tuo minusta kuulosta yhtään paniikkikohtaukselta. Paniikkikohtauksessa henkiset triggerit laukaisevat rajut fyysiset reaktiot, sinulla vain on jotain satunnaisia fyysisiä reaktioita etkä puhu lainkaan siitä miltä sinusta emotionaalisesti tuntuu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tyypillinen paniikkikohtaus, sanon näin ikävuodet 15-25 paniikkihäiriöstä kärsineenä. Yksittäinen kohtaus ei kuitenkaan tarkoita, että niitä alkaisi nyt tulla jatkuvasti tai että sulla olisi varsinainen paniikkihäiriö. Mutta siltä varalta, jos tulee uudestaan, niin tiedä että nuo menee 10-20 minuutissa ohi, ja kannattaa opetella joku rentoutustapa, esim. ns boxed breathing jossa hengität 4 sekuntia sisään, pidätät 4 sekuntia, 4 sekuntia ulos, ja toistat kunnes rauhoitut. Ei se sitä koko paniikkia pois vie, mutta vähän harhauttaa siitä, kun yrittää keskittyä hengittämiseen.

Ei ole paniikkikohtaus vaan uupumusoireita. Jos kärsii paniikkikohtauksista tai -häiriöstä (eri asioita keskenään nämäkin) voi olla samaan aikaan uupumusoireita mutta ne ovat eri asioita. Voihan sitä vaikka olla korvatulehdus ja keuhkoputkentulehdus samaan aikaan.

Uupumus voi myös aiheuttaa paniikkikohtauksia, sekä ihan unettomuus että henkinen uupumus/stressi. Mutta kyllä nuo ap:n kuvaamat, kun esiintyy noin kohtausmaisesti että tulee yllättäen, menee ohi itsestään, ihan klassisen paniikkikohtauksen oireita on. Sitä ei sitten tiedä mikä tuon kohtauksen on aiheuttanut, uupumus (aloituksessa ei puhuta mitään sellaisesta), nälkä ja väsymys, joku sairaus tai yhtäkkinen fyysinen oire, "henkinen" paniikkihäiriö yms. 

Verensokerin häiriöltä vaikuttaa. Olitko juonut ja syönyt tarpeeksi?

Vierailija kirjoitti:

Oliko kuolemanpelkoa ja ahdistusta? Triggeröikö sen ahdistava tapahtuma tai ahdistavien ajatusten ajattelu? Ei tuo minusta kuulosta yhtään paniikkikohtaukselta. Paniikkikohtauksessa henkiset triggerit laukaisevat rajut fyysiset reaktiot, sinulla vain on jotain satunnaisia fyysisiä reaktioita etkä puhu lainkaan siitä miltä sinusta emotionaalisesti tuntuu.

Hmm, mulla on ollut ihan diagnosoitu paniikkihäiriö ja siihen lääkkeitä ja terapiaa, mutta minulla nimenomaan EI asiaan liittynyt mitään ajattelua, vaan pelottavinta oli se että se kohtaus tuli aina kuin salama kirkkaalta taivaalta, mitä viattomimmissa ja rauhallisimmissa tilanteissa. Käsittääkseni jos ahdistuskohtaukselle on tuollaiset selkeät mielensisäiset syyt, kyse on enemmänkin ahdistuneisuudesta kuin paniikkihäiriöstä. Paniikkihäiriö ainakin mulla ilmeni niin, että saatoi kaikessa rauhassa hyvällä tuulella olla vaikka kaupassa ostamassa arkisia ostoksia, tai katsoa sohvalla telkkaria, ja yhtäkkiä iski ne kaikki oireet ja niiden myötä vasta sitten toki sitä pelkoa, että sekoanko, kuolenko, entä jos tämä ei tällä kertaa olekaan paniikkikohtaus vaan fyysinen sairaskohtaus.

Minulla on ollut samankaltainen kohtaus kahteen kertaan tänä vuonna. Olen saman ikäinen, perusterve ja normaalipainoinen. Ei stressiä eikä huolia.

Ensimmäisen kohtauksen jälleen työterveydessä katsottiin (vähän turhankin) tarkkaan kaikki mahdollinen mutta mitään ei löytynyt. Toisen kohtauksen aikana olin kotona ja kohtauksen loppupuolella mittasin verenpaineen, se oli 103/54 (syke 46). Rauta-arvot on myös huonohkot niin ne yhdessä olivat varmaankin minulla syynä kohtauksiin

Vierailija kirjoitti:

Oliko kuolemanpelkoa ja ahdistusta? Triggeröikö sen ahdistava tapahtuma tai ahdistavien ajatusten ajattelu? Ei tuo minusta kuulosta yhtään paniikkikohtaukselta. Paniikkikohtauksessa henkiset triggerit laukaisevat rajut fyysiset reaktiot, sinulla vain on jotain satunnaisia fyysisiä reaktioita etkä puhu lainkaan siitä miltä sinusta emotionaalisesti tuntuu.

Ei ole paniikkikohtaus vaan sitä paniikkihäiriötä.

Lievässä paniikkikohtauksessa ihminen hyperventiloi ja keho toi täristä.

Hyvin vakavassa paniikkikohtauksessa keho tärisee niin hallitsemattomasti että ihminen ei itse voi tehdä mitään. Hän vain on ja tärisee. Kohtauksen jälkeen voi olla sekava, pahoinvoiva, uupunut ja väsynyt. Se on vakava tilanne.

Epilepsiakohtaus on sitten taas erilainen.

Epilepsiaan kuuluu myös poissaolokohtaukset jolloin ihmiseen ei saa kontaktia laisinkaan.

Vierailija kirjoitti:

Oliko kuolemanpelkoa ja ahdistusta? Triggeröikö sen ahdistava tapahtuma tai ahdistavien ajatusten ajattelu? Ei tuo minusta kuulosta yhtään paniikkikohtaukselta. Paniikkikohtauksessa henkiset triggerit laukaisevat rajut fyysiset reaktiot, sinulla vain on jotain satunnaisia fyysisiä reaktioita etkä puhu lainkaan siitä miltä sinusta emotionaalisesti tuntuu.

Tässä kyse paniikkihäiriöstä jolloin voi tulla tosi pahoja pelkotiloja, vainoharhoja, turvattomuudentunnetta jne. Silloin tarvisi olla joku joka tukee ja auttaa kunnes kohtaus menee ohi. Lääkärissä voi käydä jos se tuntuu tarpeelliselta.

keuhkoveritulppa

ambulanssia tilaamaan