Miten jaksan? 2:n km:n edestakainen työmatka kävelten.

Miksi muutit tuollaiseen paikkaan, jos on niin vaikeaa?

Ennen mentiin suksella kouluun ja reippaasti yli 2km..

Itse menin koulumatkaa joka pvä 5km. Oli pakkanen - 35 astetta (pimeä pelotti myös) tai hellekeli. Sisua se kasvatti ja sen huomaa näin aikuisena. Ei tule itku ihan helpolla elämän vastoinkäymisissä.

Joka päivä kävelen 4.5km suuntaansa. Menee musiikkia ja podeja kuunnellessa aivan loistavasti. Aluksi voi tuntua hankalalta, mutta loppupelissä aamukävelyn jälkeen on hyvä olo koko päiväksi, kotiin kävellessä pää nollautuu hyvin.

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Vierailija kirjoitti:

Ennen mentiin suksella kouluun ja reippaasti yli 2km..

Itse menin koulumatkaa joka pvä 5km. Oli pakkanen - 35 astetta (pimeä pelotti myös) tai hellekeli. Sisua se kasvatti ja sen huomaa näin aikuisena. Ei tule itku ihan helpolla elämän vastoinkäymisissä.

Kovat oli ajat, kun yhdellä suksella piti hiihtää. Meillä sentään oli kaksi suksea käytössä, vaikka hiihdimmekin kouluun kestä talvet 40km suuntaansa ja sudet ulvoivat matkalla. 

Kävelen työmatkat 6 km suuntaansa. Aikaa siihen menee tunti. 2 km matka pitäisi kyllä sujua huonokuntoiseltakin melko vaivattomasti.

Vierailija kirjoitti:

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Hän taitaa olla huonokuntoinen, painolla ei siihen ole merkitystä.

Vierailija kirjoitti:

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Jopa minä pystyn kävelemään 2km.

t. Ritu 150kg

Vierailija kirjoitti:

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Ihan normaalipainoinen olen, mutta tuo matka tuntuu niin pitkältä. Tosin taisin sanoa sen jo:)

Ap

Eihän 2km ole matka eikä mikään,mut joka ainut päivä saattaa pänniä kävellä :) väsyneenä lähdet,oli räntä,vesisade ja sama takaisin,ehkä kauppakassin kanssa. Kyllä se voi perheellistä väsyttää. Tai sitten siihen tottuu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Ihan normaalipainoinen olen, mutta tuo matka tuntuu niin pitkältä. Tosin taisin sanoa sen jo:)

Ap

Miten olet selvinnyt elämästä tähän asti, jos ikinä et ole kävellyt yhtäjaksoisesti 20 minuuttia? 

Olen 60v ja poljen töihin, 3km yhteen suuntaan leikiten. Mummopyörällä. Talvisin, kun lumi tulee, kävelen. Kunto pysynyt hyvänä. Ei tarvitse työpäivän ( lähihoitaja), jälkeen miettiä kuntosalia. 😀

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella lyhyt matka. Taidat olla melko ylipainoinen.

Hän taitaa olla huonokuntoinen, painolla ei siihen ole merkitystä.

Osuit naulan kantaan. Kunto on tosi huono, koska en ole koskaan harrastanut liikuntaa.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Eihän 2km ole matka eikä mikään,mut joka ainut päivä saattaa pänniä kävellä :) väsyneenä lähdet,oli räntä,vesisade ja sama takaisin,ehkä kauppakassin kanssa. Kyllä se voi perheellistä väsyttää. Tai sitten siihen tottuu.

toisaalta,tuleehan siinä liikuntaa samalla,mutta ymmärrän hyvin,miten joskus väsyneenä työpäivän jälkeen ei jaksais....

Vierailija kirjoitti:

Eihän 2km ole matka eikä mikään,mut joka ainut päivä saattaa pänniä kävellä :) väsyneenä lähdet,oli räntä,vesisade ja sama takaisin,ehkä kauppakassin kanssa. Kyllä se voi perheellistä väsyttää. Tai sitten siihen tottuu.

Säänmukainen varustus, korville musiikkia tai äänikirja ja selkään reppu. Ei mitään ongelmaa, vaikka oma työmatkani on tuplaten tuon 2km. Jaksaa paremmin töissäkin, kun on reippaillut ensin kävelyn merkeissä. 

Sua vaan jännittää uusi työ ja nyt purat jännitystäsi kehittelemällä tekosyitä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Oletko kuullut koskaan polkupyörästä?

Olen kuullut, mutta tykkään pukeutua siten, että pyöräily on hankalaa.

Ap

2km on niin lyhyt matka, että se menee vaikka minkälaisella mummopyörällä. Hankit perinteisen naisten pyörän, jota ajetaan selkä pystyssä. Sellaisella on helppo mennä vaikka hameen kanssa, ei kannata tehdä ongelmaa.

Tulevaisuus ei näytä hyvältä, kun 2km on liian pitkä matka pyöräillä/ kävellä, näillä istumaan tottuneilla nuorilla. Kuka tekee tulevaisuudessa fyysiset työt? Kai se on pakko tuoda muualta työvoimaa, koska ei suomalaiset nuoret jaksa edes kävellä nykyään.

Osta hyvät lenkkarit ja jos matka on esim pyörätietä tai ylipäätään päällystettyä väylää, ota ostospäivinä käytettäväksi rullilla kulkeva matkalaukku (en tiedä miksi niitä oikeasti kutsutaan). Niin tai tilava reppu. Se muuten tehostaa kävelyn vaikutusta=kunnon nousemista, jos selässä on muutaman kilon taakka. Jaksaa jaksaa!

Nykypäivän nuoret ovat niin veteliä, ajelevat skoottereilla, sähköpyörillä yms. Ei heistä ole fyysisiin töihin. Lisäksi ylipainoisuus on todellinen ongelma nuorisolla. Tulevaisuudessa ylipainoisia sairaita, nuorempia on hoidettavina lisääntyvässä määrin. Hoitajat vähenevät. Mahdoton yhtälö.