Miksi terveellistä syömistä (ortoreksia) pidetään syömishäiriönä mutta epäterveellistä lihavuuteen johtavaa syömistä ei?

Loukkaamisesta = loikkaamassa

Onhan noita hallitsemattoman syömisen häiriöitä, mutta pelkkä epäterveellinen syöminen sinänsä ei ole mikään syömishäiriö ja se on täysin tämän yhteiskunnan mahdollistamaa toimintaa, kun roskaruoka usein on halvempaa kuin terveelliset valinnat. Aika usein tuon elämäntavan takana on jokin muu ongelma, jota syömisellä lääkitään.

Ortoreksia aiheuttaa ahdistusta, on pakonomaista, rajoittaa elämää ja heikentää ihmisen toimintakykyä. Epäterveellinen syöminen, seuraus lihavuutena kyllä mutta itse käyttäytyminen ei.

Koska fat fobiaahan se olisi, hyi kauhistus. Laihat kyllä kestää jos heille vähän aukoo päätänsä

Ortoreksia on sylmidhäiriö siinä kun anoreksiakin. Se ei ole terveellistä syömistä vaan pakkomielteistä ja rajoittavaa.

Pelkkä terveelliseen syömiseen pyrkiminen ja roskaruoan välttäminen ei ole ortoreksiaa. Ortoreksia on massiivinen, kaikennielevä pakkomielle siihen. Esimerkiksi jättää menemättä oman lapsensa häihin, koska siellä odotetaan että syödään kakkua.

Ortoreksiassa ne ruoat voi mennä niin rajoittuneeksi, että se on todella epäterveellistä lopulta. Joskus oli joku dokumentti, jossa joku mies joi porkkanamehua joka päivä, koska uskoi sen olevan terveellistä. Tyyppi oli ihan oranssi ja maksa-arvot jo pielessä ja lääkäri käski lopettamaan sen porkkanamehun, mutta mies vain lisäsi porkkanamehun määrää ja kuoli siihen porkkanamehuun. 

Niin ortodoksi ei olekkaan hyvä juttu sitten.

Tuntemallani ihmisellä on ortoreksia. Hän oli meillä joulun ja uudenvuoden välipäivillä eikä suostunut juomaan kahvia tai teetä, vaan ainostaan lasin vettä eikä ottanut mitään tarjolla olleita tarjottavia, kuten pipareita, pullaa tai edes yhtä suklaan palaa. Hän sanoi, että onhan suklaa hyvää, mutta koska se on epäterveellistä, niin hän ei syö sitä. Hän ei syö mitään hyvää, mutta epäterveellistä koskaan. Ei edes yhtä suklaapalaa koskaan. Ainoastaan hyvää ja terveellistä ruokaa, kuten kasvikset, hedelmät, marjat, kala, kaurapuuro ja täysjyväriisi.

Siis että yksi ainoa suklaapala "pilaa" ruokavalion?

Vierailija kirjoitti:

Tuntemallani ihmisellä on ortoreksia. Hän oli meillä joulun ja uudenvuoden välipäivillä eikä suostunut juomaan kahvia tai teetä, vaan ainostaan lasin vettä eikä ottanut mitään tarjolla olleita tarjottavia, kuten pipareita, pullaa tai edes yhtä suklaan palaa. Hän sanoi, että onhan suklaa hyvää, mutta koska se on epäterveellistä, niin hän ei syö sitä. Hän ei syö mitään hyvää, mutta epäterveellistä koskaan. Ei edes yhtä suklaapalaa koskaan. Ainoastaan hyvää ja terveellistä ruokaa, kuten kasvikset, hedelmät, marjat, kala, kaurapuuro ja täysjyväriisi.

 

Siis että yksi ainoa suklaapala "pilaa" ruokavalion?

Menetkö ehdottamaan alkoholistille, että kyllä sinä nyt yhden pienen paukun voit ottaa, ei se voi koko elämää pilata? Milloin tajutaan, että riippuvuus ruoasta erityisesti nopeista hiilareista, kuten sokeri, on jopa vaikeampi addiktio kuin alkoholismi. Silloin ei ihan oikeasti voi ottaa edes sitä yhtä pientä suklaapalaa. Minulle annettiin lahjaksi useampi suklaarasia jouluna. Sellaisilta ihmisiltä, jotka tietävät vaikean addiktioni ja kamppailuni sokerin kanssa. Koin sen vittuiluna ja puukkona selkään, en ystävällismielisenä lahjana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntemallani ihmisellä on ortoreksia. Hän oli meillä joulun ja uudenvuoden välipäivillä eikä suostunut juomaan kahvia tai teetä, vaan ainostaan lasin vettä eikä ottanut mitään tarjolla olleita tarjottavia, kuten pipareita, pullaa tai edes yhtä suklaan palaa. Hän sanoi, että onhan suklaa hyvää, mutta koska se on epäterveellistä, niin hän ei syö sitä. Hän ei syö mitään hyvää, mutta epäterveellistä koskaan. Ei edes yhtä suklaapalaa koskaan. Ainoastaan hyvää ja terveellistä ruokaa, kuten kasvikset, hedelmät, marjat, kala, kaurapuuro ja täysjyväriisi.

 

Siis että yksi ainoa suklaapala "pilaa" ruokavalion?

Menetkö ehdottamaan alkoholistille, että kyllä sinä nyt yhden pienen paukun voit ottaa, ei se voi koko elämää pilata? Milloin tajutaan, että riippuvuus ruoasta erityisesti nopeista hiilareista, kuten sokeri, on jopa vaikeampi addiktio kuin a

Kaikki ei liity sinuun ja sinun addiktioosi.

Ortorektikolla ei ole välttämättä mitään sikerikoukkua tai vastaavaa fyysistä ruokaan liittyvää tilaa taustallaan. Heillä on psyykkinen häiriö, joka estää tiettyjen ruoka-aineiden syömisen lihomisen pelossa.

Yhden suklaan syöminen muutenkin vertautuu huonosti alkoholistille drinkin tyrkyttämiseen. Joillakin voi hillintä pettää ja suklaata mennä sitten useampikin pala, mutta sokeri ei kuitenkaan ole päihde, joka veisi kontrollin.

Vierailija kirjoitti:

Tuntemallani ihmisellä on ortoreksia. Hän oli meillä joulun ja uudenvuoden välipäivillä eikä suostunut juomaan kahvia tai teetä, vaan ainostaan lasin vettä eikä ottanut mitään tarjolla olleita tarjottavia, kuten pipareita, pullaa tai edes yhtä suklaan palaa. Hän sanoi, että onhan suklaa hyvää, mutta koska se on epäterveellistä, niin hän ei syö sitä. Hän ei syö mitään hyvää, mutta epäterveellistä koskaan. Ei edes yhtä suklaapalaa koskaan. Ainoastaan hyvää ja terveellistä ruokaa, kuten kasvikset, hedelmät, marjat, kala, kaurapuuro ja täysjyväriisi.

 

Siis että yksi ainoa suklaapala "pilaa" ruokavalion?

Kuulostaa minustakin vähän oudolta mutta miksi se sinua vaivaa jos joku ei syö herkkuja? Jotkut syövät ja jotkut eivät. 

Syömishäiriö tarkoittaa sitä, että elämä pyörii syömisen ympärillä ja ruokaan liittyy paljon häpeää ja salailua ja/tai jyrkkiä sääntöjä ja rajoituksia. 

Epäterveellinen syöminen on mahdoton määritellä. Afrikassa on heimo, joka syö lähinnä vuohen verta ja maitoa. Inuiitit söivät ennen lähes pelkästään hylkeitä, kalaa ja valaanlihaa. Se, mitä ihminen syö, riippuu kulttuurista ja tarjonnasta. Roskaruokaa syövä ihminen on tämän uhri, eikä sinänsä häiriöinen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntemallani ihmisellä on ortoreksia. Hän oli meillä joulun ja uudenvuoden välipäivillä eikä suostunut juomaan kahvia tai teetä, vaan ainostaan lasin vettä eikä ottanut mitään tarjolla olleita tarjottavia, kuten pipareita, pullaa tai edes yhtä suklaan palaa. Hän sanoi, että onhan suklaa hyvää, mutta koska se on epäterveellistä, niin hän ei syö sitä. Hän ei syö mitään hyvää, mutta epäterveellistä koskaan. Ei edes yhtä suklaapalaa koskaan. Ainoastaan hyvää ja terveellistä ruokaa, kuten kasvikset, hedelmät, marjat, kala, kaurapuuro ja täysjyväriisi.

 

Siis että yksi ainoa suklaapala "pilaa" ruokavalion?

Menetkö ehdottamaan alkoholistille, että kyllä sinä nyt yhden pienen paukun voit ottaa, ei se voi koko elämää pilata? Milloin tajutaan, että riippuvuus ruoasta erityisesti nopeista hiilareista, kuten sokeri, on jopa vaikeampi addiktio kuin a

No jos sinulla oli siihen sokeriin muutenkin addiktio silloin ja se sinusta näkyi, niin ehkä muut ajattelivat että ilahdut siitä suklaarasiasta. Jos ostit sitä sokeria muutenkin kaupasta? Jos eivät olisi hankkineet mutta muut saavat niin ehkä ajattelivat että ajattelisit, että sinua pidetään niin läskinä ettei sinulle viitsitä sellaista hankkia. Tai sitten olivat täysin ajattelemattomia asian suhteen.

Häh?! Onhan esim. BED syömishäiriö ja ihan sairausluokituksessakin? Se aiheutti minulla lihavuuden. 

Vierailija kirjoitti:

Syömishäiriö tarkoittaa sitä, että elämä pyörii syömisen ympärillä ja ruokaan liittyy paljon häpeää ja salailua ja/tai jyrkkiä sääntöjä ja rajoituksia. 

Epäterveellinen syöminen on mahdoton määritellä. Afrikassa on heimo, joka syö lähinnä vuohen verta ja maitoa. Inuiitit söivät ennen lähes pelkästään hylkeitä, kalaa ja valaanlihaa. Se, mitä ihminen syö, riippuu kulttuurista ja tarjonnasta. Roskaruokaa syövä ihminen on tämän uhri, eikä sinänsä häiriöinen. 

Ihan täyttä soopaa. Tässäkin kulttuurissa voi valita ostaa kaupasta halpaa ja terveellistä ruokaa, kuten kana, liha 10%, riisi, peruna, makaroni yms. Kurkku ja tomaattikin on halpaa. Kyllä se maksaa enemmän että tilaa ne mäkit ja kebabit kotiin.

Tämäpä virkistävä aloitus. Yleensä palstan läskifoobikot nimenomaan kieltäytyvät uskomasta, että lihavuuden taustalla voisi olla syömishäiriö.

Lihavuushan johtuu palsta-asiantuntijoiden mukaan laiskuudesta, tyhmyydestä, saamattomuudesta, rumuudesta, itseä-niskasta-kiinni-ottamattomuudesta, itsekurittomuudesta, nuhteellisuudesta, hedonismista ja huoruudesta. 

Ortoreksia ei ole sitä, että syö terveellisesti, vaan sitä että se syöminen ja siitä huolehtiminen vie kaiken ajan ja energian, on niin huolissaan siitä syömisestä, että yhden jätskin syöminen vie elämän raiteiltaan pidemmäksi aikaa, ja pitää kytätä ja miettiä jo muidenkin syömisiä, että voi kauhee, lapsi söi karkin ja piparin samana päivänä, että tuleekohan sille nyt joku.

Yksi ortorektikko sai fyysisiä sairauden oireita, jos oli jäänyt aamulla syömättä kalaöljykapselit. Nythän tiedetään, että kalaöljykapselit eivät ole erityisen terveellisiä, eivätkä suositeltavia, mutta silloin ne olivat terveyden huippu.

Voi tulla kammo "tavalliseen" ruokaan, ei esimerkiksi pysty syömään leipää, puuroa, riisiä, pastaa, perunaa jne. koska pelkää, että ne ovat kamalan epäterveellisiä. Tällainen vääristymä voi kohdistua melkein mihin vaan. Mikrotettu ruoka on haitallista, siemenöljyt kamalaa myrkkyä, jodioitu suola vielä kamalampaa myrkkyä, eläinperäisistä ruoka-aineista joutuu helvettiin, saa syövän ja sydäntaudin... Lista on loputon.

Ruoka ja terveellinen syöminen ja terveellisesti eläminen täyttää koko elämän ja estää normaalin esimerkiksi työssäkäynnin, ihmissuhteet, ulkona syömisen jne.

Ortorektikko tarkkailee toistenkin syömistä, kaupassa toisten ostoskärryjä, saattaa tuntemattomille huomautella toisten ostoksista.

Ortorektikko on yhtä vakavasti sairas kuin anorektikko tai bulimiaa sairastava.  Ei ole tervettä syödä vain yhtä tai kahta ruoka-ainetta ja hysterisoida vaikka jostain vadelmista tai taateleista jos näkee jonkun niitä ostavan.

Ottaako nuo netissä maksullisia ruokakursseka pitävät vastuun jos sairastuttavat jonkun syömään vain naudan sisäfilettä ja suolakurkkua. Tai joku muu vain varsiselleriä ja kaalia.  Monen reseptit ovat hyvin ortoreksisiö.

Terveellinen syöminen on tervettä, ortorektikon pakkomielteinen ei ole.  Terve ihminen voi ottaa vaikka perunan juhlissa vaikkei sitä juurikaan syö, ortorektikko ahdistuu perunan nähdessään.